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三天苹果减肥法可以减肥吗?能瘦多少斤

发布网友 发布时间:2小时前

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2个回答

热心网友 时间:2024-10-17 07:44

不管用的,节食减肥,前三天减的都是体内的水分,第四天你一进食,就会反弹回去,而且还会缺水,对身体不好追答最好的减肥方法是,早上吃少量粗粮,中午晚上不吃饭,饿了一个苹果,坚持一个礼拜,保底瘦五斤

我试过,一个礼拜瘦了六斤半,很管用的,但是一定要坚持,不能吃其他的东西,望采纳!

热心网友 时间:2024-10-17 07:45

我给你介绍一款吧,纯中药的。德仁堂古方减肥茶
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