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感觉心累的时候,你是怎么安慰自己的?

发布网友 发布时间:2024-10-17 12:21

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-06 07:17

可以去拥抱自己,也可以去找别人拥抱,无须向别人解释那么多。虽然,这并不能解决你所处在的困境,甚至没有任何进展的帮助,但这种拥抱却是可以给自己感受到一定的安慰效果,让自己冷静下来,以一种乐观的姿态去思考问题,使自己变得更好。

热心网友 时间:2024-11-06 07:18

想得太多就会心累、心累了、就给心灵放个假、换个环境出游放松、看看美好风景、听听最喜欢的音乐、吃吃当地小吃。凡事简单点、大事变小事、小事变无事。烦恼就会少很多、快乐也会多一点。自然而然情绪就会舒畅点。最重点:多用心来体会完美的事情、这样我们的心才会不累。

热心网友 时间:2024-11-06 07:18

今天心情不好,一天都没有吃饭,终于撑到下班,然后去吃汉堡可乐,告诉自己,没有什么过不去的,听听音乐,睡觉,没死,生活明天还是要继续的,舒服是留给富人的,你没那个机会。加油,努力赚钱,除非你死了,否则你凭什么不努力。

热心网友 时间:2024-11-06 07:19

我一般会选择独处,自己一个人听着音乐,然后散步。有时也会什么都不想。闷头就睡,睡醒了觉得事情好像也没那么难了,自己好像也不那么难过了。其实要想不难过主要还是要学会自我转移,别把自己的思想集中在这个难过的事情上,如果一直集中在难过的事情上,这样你就会越陷越深。

热心网友 时间:2024-11-06 07:19

我一般累的时候都会看会自己喜欢的电视剧,或者出门走走,溜达溜达,在屋里待的时间长了脑子都不好用了。但我不会耽误太多时间,因为事情还没有做完,真正的放松要等事情完成了之后,那时候就想干啥干啥,最好去大吃一顿,弥补一下空虚的心灵和嘴巴。
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