孕晚期能吃长脚蟹吗 孕晚期生活中的注意事项
发布网友
发布时间：2024-10-16 18:35
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热心网友
时间：1天前
孕晚期能吃长脚蟹吗
其实怀孕晚期的时候不能吃螃蟹，这种也不行，因为它们比较寒，特别是蟹腿以及蟹黄太寒的情况下，很容易出现流产。高脂肪饮食，高蛋白饮食，高糖饮食，高钙饮食，熏肉，腊肠，松花蛋，鹿茸，桂皮这些非健康的食物其实在怀孕期间是不可以吃的。
孕晚期生活中的注意事项
1、走路：大腹便便的你，走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。
2、运动：多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。
3、出门：避免在人多的地方出入。
4、性生活：在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活，以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。
5、工作：如果你要长时间坐着工作，应该要注意垫高双脚，穿舒服的衣服和鞋子。
6、做家务：不很重的家务活，孕晚期的准妈妈还是可以从事的。
孕晚期已经到了关键时刻了，前期辛苦了那么久，孕晚期一定要更加注意，否则很有可能功亏一篑，等坚持到孩子诞生下来就解放了，就可以干很多自己喜欢的事了，而不是挺着一个大肚子干什么不方便。通过上面可以知道在孕晚期最好不要吃长脚蟹，否则会有很严重的事情发生。
