如何防止孩子的近视眼度数增加

发布网友发布时间：2024-10-17 05:33

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热心网友时间：2024-11-03 12:00

防止近视度数增长的方法，主要有增强户外活动、配戴角膜塑形镜、把控用眼时间、保持正确坐姿等，具体如下：
第一、增强户外活动：让孩子在有阳光的情况下，在户外多活动，可以放松眼睛，刺激大脑分泌物质，控制近视度数的增长。
第二、配戴角膜塑形镜：可以到医院，在医生的干预下进行治疗，可以配戴角膜塑形镜，目前研究角膜塑形镜是控制近视度数增长非常有效的方法。
第三、把控用眼时间：阅读或近距离学习30分钟，就要让孩子的眼睛休息放松20分钟，多向远处的绿色植物进行眺望，可以按摩眼部，做眼保健操。
第四、保持正确坐姿：在学习期间要养成良好的用眼习惯，特别是正确的坐姿，要注意握笔姿势，正确坐姿非常关键，保持正确的坐姿也可以起到防止近视度数增长过快的作用。
目前近视的孩子越来越多，而且年龄也越来越小，近视增长的也非常快，所以做近视的防控，多到医院定期复查，由医生进行相应的指导。