在家总是控制不住自己而堕落该怎么办

发布网友发布时间：2024-10-17 03:08

共6个回答

热心网友时间：2024-11-15 07:45

列出清单每天必做的几件事情然后执行他每做完一件事情就打一个勾勾，这样就会很有成就感然后也不会觉得是浪费时间，学会总结反思自己

热心网友时间：2024-11-15 07:53

这说明我们的自制力有问题，如果想要改变就只有改变自己，提高自己的执行力和自制力，让自己变得强大。

热心网友时间：2024-11-15 07:49

堕落？什么情况？你男的女的？

热心网友时间：2024-11-15 07:51

谈一次轰轰烈烈的恋爱，以此来转移注意力！

热心网友时间：2024-11-15 07:50

学习转移注意力。

热心网友时间：2024-11-15 07:46

慢慢改变自己，要有毅力，恒心，像戒烟一样！

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