冬瓜炖鸡可以不削皮吗

发布网友发布时间：2024-10-15 01:46

共2个回答

热心网友时间：2024-10-15 06:13

你好，当然可以。
人们在吃冬瓜都是习惯把冬瓜皮削掉弃之，这实在是太可惜了。
　　冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物，又含维生素B、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。

热心网友时间：2024-10-15 06:12

不削皮你能吃下去么，还是你觉得皮好吃阿

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