我是高三学生,平时习惯一点时午睡半个小时,可有时到一点时并不会很困...

发布网友发布时间：2024-10-15 02:00

共6个回答

热心网友时间：2024-10-15 04:07

以过来人的身份告诉你，这半个小时的睡眠是很重要的，这个时间不要挤，越到后期，精力要越好，如果中午不睡，用来学习，学习效率会很低，一两天可能感觉不到影响下午的上课，但是久了一点你就会发现精力不那么集中了。

热心网友时间：2024-10-15 04:09

习惯午休后，突然停止午休肯定影响下午上课。
如果坚持一段时间不午休，也就适应了

热心网友时间：2024-10-15 04:06

会，生物钟的形成

热心网友时间：2024-10-15 04:08

要睡的。不困也要的

热心网友时间：2024-10-15 04:12

一定要睡，不然下午会很困，我以前也和你一样

热心网友时间：2024-10-15 04:13

睡吧，这是个好习惯，睡过后你下午就有更多的精力去学习。