宫寒要注意些什么

发布网友发布时间：2024-10-14 13:27

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热心网友时间：2024-10-25 07:37

宫寒临床表现为四肢怕冷及下腹冷、痛，月经期的女性表现为月经颜色暗、量少，同时伴有痛经、经血排出不畅等。排卵期宫寒容易导致子宫、卵巢血液循环受阻，卵子的质量受到影响，以及子宫内膜由于血液循环受阻变薄。这时可以用中药暖宫散寒、补益气血，如桂枝、吴茱萸、小茴香、四物汤、艾附暖宫丸等，同时也可以进行针刺、艾灸，针刺能够活血化瘀，艾灸具有温通经络等作用，此外生活起居上也要注意避寒、保暖，少吃寒、凉性食物以及禁饮用冰镇饮料等。

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