nba球员有健身吗?

发布网友发布时间：2024-10-14 10:52

共4个回答

热心网友时间：2024-12-13 07:35

当然健了，不训练就在健身房啊。力量训练非常关键啊
建议去健身房，让教练指导你。想好看的话个人意见是练腹肌，六块隆起来，相当帅的
说到打球，身体还是很重要的。不然被人一撞，就。。。

热心网友时间：2024-12-13 07:35

必须的,如果不健身哪里来力量,没力量哪来的合同

NBA球员一般身价高点的有私人训练师指导进行力量训练(也就是哑铃之类健身房那些东西)和技巧训练(运球,投篮什么的),教练只是给球员将战术,练练对抗什么的

薪水比较少的就不能雇私人训练师了,一般跟着助理教练混.

热心网友时间：2024-12-13 07:36

俯卧撑吧，挺好的

热心网友时间：2024-12-13 07:36

建议楼主去健身房吧!还有!如果楼主觉得肌肉不好看.你就顺便锻炼腿部肌肉吧.匀称一点很帅的.望楼主球技进步和身体强壮.