什么提高免疫力最快

发布网友发布时间：2024-10-14 12:31

共1个回答

热心网友时间：2024-11-28 14:51

对体弱等特殊疾病人群，短期内应用免疫注射制剂，多数人合理安排好饮食、生活等即可，短时间建议使用免疫球蛋白提高免疫力，人体抵抗力过低时应用，可以增强机体抵抗力，减少疾病，特别是感染性疾病的侵袭，避免病情加重。正常人体使用这些药物则没有明显效应，不建议使用，如果从根本上提高机体免疫力，需要加强体育锻炼，坚持运动，呼吸新鲜空气，并且养成规律生活习惯，尤其避免熬夜、劳累，养成良好睡眠习惯，保持良好的情绪，饮食方面尽量品种丰富，并且适当多优质蛋白质类食物以及液态类食物，以促进大小便正常排泄，保持正常新陈代谢，也可以适当口服增强体质药物。