长期压抑,悲观焦虑抑郁。家庭关系不好,夫妻关系也不太好,带着小孩经常...

发布网友发布时间：2024-10-14 22:35

共5个回答

热心网友时间：2024-10-20 15:29

下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

家有一老如有一宝，因为孝顺老人会给自己带来福气，对老人不孝就会损自己的福气，百善孝为先。命运存在吗，当然存在，而且可以通过我们的努力去改变。《了凡四训》，种德立命、修身治世类书籍。作者为明代袁了凡，作于六十九岁，作者以自己的亲身经历，讲述了改变命运的过程。命中本无功名长寿却得功名长寿，命中无子，却得两子，书电影版和电视剧版都有,网上皆可搜到,,只有善恶可以突破命运，做每件事时的善恶，善增加，恶减少，善即使暂时吃亏，整个命运的福气是增加的，而且增加的多很多，恶正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以惊天地泣鬼神了，当然这是需要慢慢练的。所谓修心改命就是修这个，人越善运气会越好,极善之人命运束缚不住

也可以看看陈大惠老师的讲座，网上都可以搜到

热心网友时间：2024-10-20 15:28

这就是生活，没有人比你活的潇洒，也没有人不会遇到这样那样的烦恼，要是实在难过，就只能不过了。。。长期压抑，对身体伤害巨大，要注意啊。

热心网友时间：2024-10-20 15:27

人生苦短，无需为任何人委屈自己，勇敢的去改变自己的生活吧

热心网友时间：2024-10-20 15:25

学会放松心情

热心网友时间：2024-10-20 15:28

家家都有本难念的经，要放开自己的心胸，宽容些，理解点，事事就顺心了