...紧张,头晕.口干.手发抖,把字都写歪了.有什么办法能解决吗

发布网友发布时间：2024-10-14 21:08

共4个回答

热心网友时间：2024-10-17 11:12

如果你觉得这些问题，严重影响到你的生活质量，你就应该去找心理医生！
不过不是大问题，你现在只是因为缺乏经验而已！

自我调节心理的恐惧，时间会冲淡一切！

做事前，自己对自己说“ 没事的，相信自己”
每天早上出门前，对着镜子“我很棒，我很厉害，所有事情都不怕”

慢慢的就会好起来的~ 别担心！！

热心网友时间：2024-10-17 11:08

....................内向紧张

热心网友时间：2024-10-17 11:14

...........
试着换个角度看问题。
上司找你谈话时，想着上司准备传授你经验(无论语气如何，确实是教你东西)。
你找上司时，想着这是准备从上司身上学如何解决问题。

签字时紧张...
这个虽然不想这么说...不过事实是：
根本没人在意你签名签成什么样，他们要的只是个例行公事。
只要你真正明白到这点，自然就没事了。

热心网友时间：2024-10-17 11:11

你是好人,慢慢会好起来的.我说你不用找心理

医生.每一次事情过后,你都会自己进行认识上

的,心理上的调整.会一步步提高的.

上司有什么可怕?顶多是"炒老细鱿鱼",顶多是

给他扣奖金..

签字有什么可怕?有些作家求签名售书还求不到

呢!

不过要是字写得差,多练练倒是要的.