发布网友 发布时间:2024-10-14 22:11
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-20 03:58
您好,很高兴为你答题,站起来头晕是因为贫血,很多女生都有的症状问题不大不要猛的起来就行了平时注意,军训可以备着霍香正气水和一些防署解署药物,你去药房医师都会和你推荐的她们每年都卖有经验,还有就是鞋子要合脚这点很重要,像你贫血这些平时可以备一些红枣当零食,当然军训的时候是不允许带的只能回宿舍去吃,怕热可以买一点冰宝宝贴,我们横店这边很多拍戏的都用这个防中暑,希望我的回答对你有所帮助,请采纳热心网友 时间:2024-10-20 03:57
你那是贫血,至于军训,学校医务室药物都有配备的,应急的话南洋克莉沙,风油精之类的应付头晕,中暑等夜间等情况热心网友 时间:2024-10-20 04:02
蹲下起立头晕大多是贫血或低血糖的表现!夏季军训的话,要注意水分的补充,军训前可以多喝水,军训期间可涂适量的清凉油在太阳穴和脖颈处,不要穿太紧身的衣物。回家后可喝一些绿豆汤之类的解暑类饮品。外伤方面准备好碘伏,双氧水,医用纱布,医用胶带就行了,全部加起来不会超过10元钱!军训要量力而行,感觉自己不舒服或出现其他症状要报告教官!身体才是革命的本钱!希望对你有所帮助!热心网友 时间:2024-10-20 03:59
必须要带风油精或清凉油,经验的结晶热心网友 时间:2024-10-20 04:02
我也有这种情况,听说是因为血压低,但也坚持做下来了两年的军训,不需要什么药,站军姿的时候身体前倾就不会晕,不要用后脚跟实踩地,不舒服喊报告休息,累了也喊报告休息,保你军训不用担心,最建议的一点是军训时期一定要多吃,不然会头晕,其他没什么,记得带水,女生的话记得抹防晒,希望小小建议能帮到你