夜间肌阵挛是怎么引起的,如何治疗
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发布时间：2024-10-14 18:24
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时间：2024-10-15 05:02
一、 卧房太大。超过了二十五个平方。
二、 卧房带阳台或带低飘窗。
三、 各方在洗手间、洗手间的门正对着睡床。
四、 睡床上面有吊灯压床。
五、 睡床床脚正对着电视机。
六、 睡床三面都可以上床，也就是只有床头靠墙。
以上六点是我在近几年的实践中，总结出来的现代楼宇风水弊病的几种典型。凡是带有以
上几种特点的卧室，都会不同程度的给人带来很坏的影响。下面我再一一揭示这些现象?什
么会给人带来不良的影响。
卧房窗不要带阳台
上一篇我讲到卧室的面积不能太大，今次我接着讲卧室的第二禁忌——卧室不要带阳台及
低飘窗。
卧室带阳台及低飘窗是时下十分流行的建筑形式，觉得这样的建筑结构能让光线充足，通
风透气，为住户带来健康，而购买者也趋之若骛。谁知这样的设计，适得其反，对人体造成
了很坏的影响！
我们人类的身体，是一个充满着各种能量的躯体。比如：当一个人在漆黑的夜晚行走，光
凭肉眼很难发现他。但是如果用远红外线望远镜，就能轻而易举地体发现他的行踪。这就说
明一个人无时无刻不在向外发射各种能量和光（可见光和不可见光）。
人体存在「气」
我国早在公元前3000年到公元前2000年之间，就认识到人体存在着一种维持生命所必需的能
量场、他们把这种能量场称之为「气」。
直到1911年，科学家基尔纳通过色隔板和滤色器看到了人体能量场的现象，第一次向全
世界描述了有关人体能量场的研究结果。他认为：沿着全身这位缎带的鲜明的「恶」，分为
三层：最靠近皮肤的，是四分之一英寸厚的暗色层；它外面是两英寸厚的，颜色较淡的一层
，这一层的纹理垂直于身体；最后，再向外一圈外轮廓显得模糊不清，大约六英寸厚的外部
弱光（图一）。
基尔纳还发现，「气」的强弱和颜色会因人而异，并取决于被测试者的年龄、性别、智力
、健康情况等等。某些疾病也可以通过「气」的斑点显示出不规则的排列情况。
九十年代，美国人佳.高健斯(Guy Coggins)发明了体光摄影，他通过特殊摄影方法，就可
以把人体的这种能量光拍摄下来。有趣的是，人在健康和精神时候，所拍下的光谱，和在疲
劳或生病时所拍下的，有著名明显的区别。也就是说，一个人身体的健康与否，会直接影响
到包裹着他身体周围的能量场的强弱。而这种人体能量场的强弱，又会直接影响它对人体保
护作用的大小。所以我们要让自己身体保持一定强度的能量场，是十分必要的。
玻璃窗无法保存人体热能
而对于影响我们人生三分之一时间的卧房，就不能不引起我们严重的关注！一个人在休息
的时候，由于身体很多机能都停止工作，精神放松，皮肤上的毛孔也会张开，所以人体的能
量，在这个时候最容易散失。同时抵抗外部干扰的能力也会大大下降。所以我们必须要营造
一个，有利于我们生理结构的休息环境，以保证我们在睡眠过程中，不但能保存能量，而且
还可以补充能量。
回过头来，我们认真打量一下我们常住的卧室——如果是带阳台的，必然是落地玻璃门；
如果是低飘窗的，窗户的面积占了该墙壁的三分之二。如此一来，我们的卧室基本上是敞开
的。大家都知道玻璃是不能阻挡光线的，当然也就不可能阻挡人体发出来的光能。所以卧房
窗口太大，对人体能量的保存没有任何的好处。
「打雾水」现象
小时候，我们还没有空调这种东西，为了贪图凉快，经常在露天的阳台和天台睡觉。第二
天起床，会感觉到很疲惫。这时，父母就会讲这是因为「打雾水」之故。其实这完全是因为
能量耗散过多而造成的。因此，房间带阳台和低飘窗，无异于「打雾水」，同样会造成我们
能量的散失。所以也就造成睡眠不足、疲惫、赖床等现象。上了年纪的人，会很容易失眠。
因此，有失眠的朋友，应该马上看一看自己的卧室，是否有这种情况。当然床头背后是窗口
、厕所或者「冷巷」、也会出现失眠现象。
光线太猛易使人冲动
另一方面，同样因为窗口太大，射进来阳光就会很多，这种刺眼的阳光和热能，会对我们
产生一种不适的感觉。它会让我们不冷静、冲动、易发脾气等等。而这种行为带来的后果是
可怕的。比如开车时不冷静，就可能造成车祸；遇到不顺心的时候，脾气不好，就可能会打
架，出现血光之灾；买东西的时候不冷静，往往会买到一些不如意或不合用的东西，做成破
财。当然，错买了几件小东西，破点小财无伤大雅。但是如果是因为一时冲动，做了一个错
误的投资，那后果就可想而知了。
另一个例子
我曾于广州某花园，为一对年轻的夫妇看宅。他们住在二十三楼，卧房很小，可是窗口很
大，而且朝西 。下午猛烈的太阳，几乎充满了整个房间。我当即说：「住在这里的人会很
冲动，花钱如流水。夫妻常嘈吵，搞不好在外面也可能跟别人劳气，甚至大打出手，故容易
有血光之灾。」他妻子抢着说：「师傅您真神了，全中！自从住进这套屋，吵架是家常便饭
，花钱像流水。晚上难以入睡。前一段时间，他……」她指了指身边的丈夫说：「真的跟别
人打架，而且还被人砍了几刀。 刀疤看来这一辈子也难以消失了。」讲完，她就把丈夫的
衣袖卷起来，果然手臂上有两条十分明显的刀疤。
她丈夫有些不耐烦地把衣袖放下来说：「那个家伙也该杀！」看的样子气还没消。
我说：「这并不是我神了，而是房间光线太强了，这会使你们的神经一直处于兴奋状态之
中。所以脾气会变得很坏，觉也睡不好，做事冲动，麻烦事就会接踵而来。」她急不及待地
问：「师傅我们该怎么办呢？」我看了看隔壁的房间，这个房间也不大，在十二平方米左右
，窗口向南。很明显阳光没有西边的强。我说：「干脆搬到这个房间睡，你们可以过来感受
一下，在这个房间是不是较舒服一点。」他们俩都点点头表示同意。
太太说：「其实您不说，我们都已经搬到这里睡了。因为在那个房间，我实在睡不着。」
我说：「其实风水并不是你们所想象的那样神秘，多留意一下自己的感觉，去寻找自己认为
舒服的房间作为卧室和书房。因为自己感觉舒服的地方，往往都是风水较好的地方。但要注
意一点，不能被时下一些流行的观念，和过分追求时髦而误导了自己的感觉。要注意大小适
中（卧室最好是在15平方米左右）、光暗适中。」
飘窗杀伤力更大
一个低窗台的飘窗，已经有如此大的杀伤力。那么带阳台的不用说就更糟糕了！在一般的房
子设计里，房门和阳台门往往都是对着成一线的，而且在现代建筑设计里面，阳台门一般都
是设计成几扇落地玻璃拉门。这样一来比大窗口更气散，更不容易聚集能量。
有一些风水常识的人都会知道，房门的斜对角被称作峦头上的财位。其实这个道理很简单
，因为这个地方无论是房门或者是窗口，都不会正对着它，所以这个地方的气流非常稳定。
风水上总是讲究四个字：藏风聚气。就是要寻找一个气流比较稳定的地方、一个能量容易积
聚的地方。古时候，用于住宅房子一般比较方正和深长，很忌讳浅窄。我们下一篇将要讨论
卧室的形状。
卧房不能太浅窄
现代化的大城市，人口极为密集。由于城市发展需要，不少外地人和农村的人口，都进入
了大城市。使得大城市里的住宅，日趋紧张。地皮有限，寸金尺土。一般人要买一间屋，可
能要花上半生或者一辈子的积蓄。为了能让更多的人买到房子，地产商不得不把房子的空间
越建越小。这方面香港尤其突出。在第一篇文章中，我强调卧房不能太大。而今天我又强调
卧房不能太小！这是为何？这关系到风水上所谓气厚气薄的问题。
气厚气薄与化学实验
古代家居建筑多以深长为主，有所为二进三进。这是非常具有科学道理的。何谓气厚，何
谓气薄呢？
我们不妨先举一个化学上的例子：我们拿来两个装水的器皿，一个是柱形高杯、另一个是
阔口的碟。我们假定它们的容量相等，把两个器皿都注满水，放一段时间。我们会发现：阔
口碟里的水，已所剩无几。但是柱形高杯里面的水，仍然还有很多。这个实验证明了：蒸发
面和蒸发速度成正比。也就是说，蒸发面越大，水量的蒸发就越快。反之亦然。
房子的深度影响气的聚散
同样，一个房子的形状和深浅，也会直接影响到房子内气量的厚薄，以及气散气聚的问题
。一个深长的房子，就好比那一柱形高杯，由于窗口不大（相当于柱形高杯的蒸发面），因
此它的气流会比较稳定。反之，卧房过于浅窄，窗口又比较大，甚至是落地玻璃窗。这样的
睡房必然气薄，「蒸发面」过大，当然会造成能量容易散失，正所谓气散不聚也。
气散不聚的房子，就会造成人们情绪的冲动，因此说话办事不小心，容易得罪人。正所谓
祸从口出，是非口舌自然也就多了。另外投资购物因为感情冲动而造成错误，钱财散失就成
了必然的结果。所以风水师傅经常说：房子必须藏风聚气。道理就在于此。
「人造房屋，房屋造人」
英国前首相丘吉尔，曾说过：「人造房屋，房屋造人」。我不知他因何有此感慨，但这的
确是一句至理名言！房屋的确会影响人的行为与心理！
我们把新旧两种房屋的建筑方式，作一个对比会发现：住在老房子里面的人，情绪稳定，
行为保守，开销节俭。因它的建筑方式以深长为主、窗户不大，光线偏暗。正所谓阴则静也
；反过来现代的房子高崇、浅窄、窗大而明亮。住在里面的人，情绪冲动，行为开放，花钱
如流水，甚至是先洗未来钱。也就是阳动也！要想剩钱，当然就要根据这类情况，作必要的
调整。
房间对人体的影响
我有一个朋友，他的女儿今年才二十岁。年纪轻轻，身上的毛病却不少：经常在运动时候
弄伤手脚；学业又不好；还得肝炎；青春痘长了一脸，用尽了所有的药物，也没能让脸光滑
起来；晚上还有夜尿……我曾经跟他说，他女儿房间不好：第一是带阳台，第二是房门和阳
台门直通。而他女儿就睡在门上的阁楼里。你想一想，一个人的床底下，过堂风直吹，睡在
上面的人能好吗？
我这个朋友，对风水一直半信半疑。但是对历史却很感兴趣。最近家里要装修，因此就把
我请去，在装修上给点意见。我也不跟他讲什么风水，拐了一个弯，我跟他扯上了故宫。
再来从帝皇卧房找答案
曾经去过故宫旅游的人都会发现：皇帝的卧房就是一种比较深长的结构形式。窗只开一边
，比较昏暗。床铺是三边靠着墙，而不是我们现在三面开放的摆床方式。不知大家有没有作
一比较，那一种摆床方式更好一些？这个问题我会留到下一篇文章，再作探讨。我们还是先
看看皇帝寝宫的设计，有一些什么妙处？
我们把皇帝寝宫的平面图立起来，大家有否发现，它和一个圆柱高杯的侧面是不是很相像
呢？所不同是，寝宫的平面图上多了一个门。但是从门开始往下看，它仍然和一个圆柱形高
杯，没有什么不同。圆柱形高杯能装水，是因么杯子除了杯口以外，再也没有别的孔洞了。
而寝宫从门到房子的后部，也是没有任何孔洞的。也就是说，这一段空间就像水杯一样，能
「装」稳定的空气和光波。这就是所谓的「藏风聚气」。
宁静与安详的感觉
我说：「你认为故宫里皇帝的卧房如何？」他说：「故宫我去过好几次，走在里面总是有
一种很宁静、安详的感觉。皇帝的寝室，更是有一种说不出的舒适感。」「我们不妨把你女
儿的卧室的门口改到侧面，就按照皇帝寝宫模式布局。如何？」我说。结果他同意了我的意
见。
两个多月过去了，房子也装修好了。一家人高高兴兴地搬进了新居。又过了两个月，奇事
发生了：他的女儿自从搬进了新房间，最明显的是，一觉睡到天亮，再也不用半夜上洗手间
了。另外，青春痘不治而愈了。肝炎也有了明显的好转！
以现代的科学语言解释古代智能
实践又一次证明了，风水的威力。其实风水也是一种科学的家居形式，只不过古老的中国
风水，一直缺乏科学理论的支撑和论证。我非常希望大家能够面对现实，更希望能有科学手
段的和科学仪器的部门，能切实地对我们的居住空间，作科学的考察和科学论证。把中国古
老的风水学，提高到科学环境学这一层面。让更多的建筑设计师们重视起来，去规划和设计
出更科学、更适合我们人居住的、健康的住宅！
都是崇洋惹的祸
现在的楼宇被称作洋房，他的整个设计观念都来自于西方。这种洋玩意儿，到底有多少是
合理的呢？我想很多人对这一点都不会留意。
清兵入关之后，由于闭关锁国，中国从此衰落，一蹶不振。百多年来的贫穷落后，让国人
自卑。此时西方列强正值兴起，其物质文明和生活模式，已难免成为国民争相仿效仿之典范
。尤其是在物质生活方面，人们毫不犹豫地放弃了祖宗的一切，以西方文明取而代之。因此
有人慨叹：全世界的大城市，都只有一个面目——高楼大厦和柏油马路。大有千人一面之感
。
这都不重要，好的就应该学！但囫囵吞枣，遗祸必烈。住宅尤其如此。其实，任何时代的
家居，都必须以人为本！而不能任凭我们天马行空地去臆想。现在很多建筑，已经让我们付
出了严重的代价，很多人还蒙然不知。
第三个卧房「杀手」
我并非危言耸听，在我的风水实践当中，现实一次又一次无情地告诉我，这种表面豪华
「洋房」背后，隐藏着许多无形的「杀手」。除了以上两期所说的，今天我们再指出现代建
筑的第三个「杀手」——卧房带洗手间。
为了贪一时之便，也不知从何时开始，卧房里面有了洗手间〈小玄注：香港称这种形式为
「主人套房」〉。也许是为了节省空间，还是为了方便，许多设计还把洗手间的门还正对着
卧床。这的确迎合了市场的需求，一时间这类设计成了时尚，而很多消费者也趋之若鹜。但
是，据我个人的实践证明，住进了这类套间的人，应验最多、问题最突出的表现就是——腰
痛！或者泌尿系统出现问题——尿酸过高（尿毒症）等疾病，以及容易患有风湿病……轻者
也会全身乏力，赖床不起。
有一次，我到电器城去买DVD机。正在试机，老板回来了。他一进门嘴里就唠叨：「检查
来检查去都无结果，简直是浪费金钱！」 我顺口问道：「检查什么？」「腰疼，但什么也
检查不出来。真不知为何？」出于职业习惯，我不禁问了一声：「你的卧房有洗手间吗？」
「有啊，怎么啦？」「门口对着床吗？」「是的。这样有问题吗？」「当然啦！」有关这一
方面的案例，实在是数不胜数。无论是中国人，还是西方人，都无一幸免！
我们现在的洗手间，具有两种功能：厕所与浴室。洗手间，五行属水。正好与我们的腰肾
，同气相求。尽管我们现代化的抽水马桶，和一流的洗手间布置，已经让这个「方便」的地
方，变得十分舒适豪华。但是仍然改变不了它的本质——排污和水气。
厕所对住房的影响
众所周知，厕所和浴室都是洗涤和排放肮脏物质的地方。在风水上认为它是一个阴气比较
重的地方，同时也是产生腐败空气的地方。无论在何方位，若然处置不当，会诱发脑部、精
神、内脏、脊髓等方面的疾病。还有浴室是一个湿气很重的地方，我们在冬天洗澡的时候，
你就可以发觉雾气腾腾。这种潮湿的气体，一旦进入了你的卧室，会让你的> 床铺变得潮湿
，久而久之便会让人感觉身体疲乏，腰酸背疼。更严重会产生泌尿系统的疾病。如果你有腰
疼病，又发现不了原因的话。不妨留意一下，你卧室中的洗手间。
如果发现你的家居有以上的毛病，那么我们怎样才能化解呢？我通常使用的方法有两种：
第一是，在洗手间的下水道上悬挂「开口的葫芦」，在厕所里面放上三盆泥栽观叶植物；第
二种，如果有条件的话，在床和洗手间门口之间，加上屏风或者衣柜作为遮挡。这种方法效
果更为明显！
还是厕所成问题
前两年，我在北京和一个搞房地产的老板看风水。她的年纪不算大，才三十多岁，但是生
得高大，有一米七五。她虽然出身贫寒，却由于命运的驱使，从一个打工妹，靠做成衣起家
，几年后便发了大财。风云际会之下，在北京搞起了房地产。生意越做越大。但是在外表风
光，事业有成之际，年纪轻轻的她，却得了一身的毛病。每天喝药不止。不知内情的人，都
认为她是财多身弱。其实完全是因为家居风水的原因！
她的住宅有二百多平方米，单层，装修十分华丽。但是家里只有一个保姆、一个小孩和她
的妈妈。从风水的角度来讲，这是一间屋大人少的凶屋。而她自己住的套间，就有八十多平
方米。卧房占了三十多平方米、洗手间有二十多平方米、书房也有二十多平方米。她的主要
症状是尿酸过高，腰疼，全身乏力，肝胆方面有问题。
半年之后，她再次邀请我上北京，为她新开发的一个别墅小区的售楼部开线和布局。这次
她和上次判若两人，红光满面、生气勃勃、行动敏捷。上次的那一副病容早已不知所踪……
不同方位的洗手间对屋主的影响
其实，在阳宅方面，洗手间给我们带来的问题是多方面的。下面我们顺便把洗手间所处的
位置，和相应的不良影响，做一个详细的介绍：现在很多楼宇在设计方面，为了所谓的「合
理布局」，常常把洗手间和厨房，设计在大门的两旁，或者紧挨着大门。这样的设计会严重
影响到居住者的身体健康，如果抽水马桶和大门同一个朝向，容易使居住者有难治之症。
*> 如果洗手间在房室的中心，则很容易使人患上心脏方面的疾病。
*> 洗手间设在房子的东方，容易诱发肝脏、支气管方面的疾病；以及体虚、中风等；
*> 而设在东南方，容易引起食道、支气管、神经系统、肠胃等方面的疾病。
*> 如果设在南方，会引起心脏、肝脏方面的疾病，还会引起传染病等；
*> 在西南方，容易引发妇科、肾脏、消化系统、腹膜炎等方面的疾病。
*> 设在房子的西边，容易诱发口腔、呼吸系统方面的疾病；
*> 而处在西北方位，对居住者的男主人和男性老龄人最为不利！容易诱发头部、骨骼等方
面的疾病。
*> 如果在北方，因为北方属水，水性大增。这样会引起意外之灾，容易引起血液、精神系
统方面的疾病；
*> 洗手间位于东北方，会引发风湿、皮肤方面的疾病。
所以我们不论在楼房设计和选择住宅的时候，对洗手间的方位，必须作详细的勘察。否则当
你疾病缠身的时候，无论有再高明的医生，也无法根治你的病痛。我总是跟我的客人们打比
喻说：一个士兵在战场上受伤，退下来，医生跟他治疗和包扎。可惜他又要再度回到他的战
场，去面临枪林弹雨。二度受伤是在所难免！因此，无论医生再怎样帮你治疗和包扎，也无
济于事。你一天不离开那个战场，医生就不可能把你的枪伤治好。
同样，你卧房的风水一天不改好，医生同样无法把你的病痛治好！
健康是人最大的财富
我一直信奉这样一句话：「健康是一个人的最大财富。」因为无健康，无论你几富有，都
无精力和心情去享受。如果你穷，就更需要健康了。否则连睇病的钱都拿不出，性命都难保
了。因此，我在帮人睇风水的时候，特别注重「健康」二字。就是我常说的：风水必须以人
为本。
最近，我在报章上看到这样一段新闻：全世界约有三分之一的成年人受失眠症的困扰。美
国乔治城大学医院的精神科医师Suzanne Griffin表示，「失眠」的严重性，已经可以被视
为一种流行病，对于女性尤其如此。另外，据中华医学会提供的资料表明，我国约有三亿多
成年人患有失眠症、抑郁症；三分之一的成年人饱受失眠的折磨和困扰，其中有近一半人已
经属于重度的失眠患者。这个数字的确惊人！医学界认为，引起失眠的因素有很多，比如有
心理因素、药物因素、生活习惯因素、生理因素、还有环境因素等等。
失眠是许多疾病的始源
长期睡眠不足或失眠，对人的影响，不只是眼袋下垂和黑眼圈那样简单，还会对身心健康
造成严重的损害。其包括：皮肤不好、老得快；疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低；
纤维肌疼、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病；容易肥胖，夜里睡不着，肚子容易觉得饿，饿了
不能不吃东西，体重不知不觉会增加。荷尔蒙分泌增加，会提高胰岛素抗性，这是糖尿病的
前期症状，使减重更为困难、心脏病的风险提高。
一生人有三分之一的时间，是在床上度过的。因此，令我们睡眠的主要原因，除了医学界
所认为的以外。在风水上，就是我在前几期所说的：卧房过大、窗户过大、低飘窗、卧房带
阳> 台等等原因之外，怎样摆床也是一个至关重要的原因之一！
西式摆床的缺失
现在除了房子太小，无法把床摆在中间以外，大部分的家庭都喜欢按照西方人的摆床方式
，把床摆在房的中间，只有床头靠墙，三面都可以上床。这种摆床的方式，除了方便上落床
之外 ，基本上是没有任何好处。原因是：当两个成年人，睡在一张1.5米阔的床上，会显得
很紧张，不能放松，会惊住跌落床。假如把一个婴儿放上去，难免会碌落床。而成年人不会
碌落床，是因为有「控制」。但是要控制，必然要有一部分神经得不到休息，整晚都要「看
护」着你。这就使你的睡眠大打折扣，得不到彻底而放松的休息了。
中国架子床之妙
我经常跟我的客户讲，中国有着几千年的文明史，在这几千年连续不断的历史中，中国人
总结出了一套非常科学的生活方式。比如，中国的古老的大床，就是一种非常科学的产品。
这种床统称架子床。可分为「四柱床」，「六柱床」。其它变体形式较多，如月洞门罩架子
床等。它三面有40公分高的围栏，床口两边还有40公分宽的围栏，只留1.2米左右门洞上落
床。为了检验它的好处，我自己花了一万多元，买了一张仿古的架子床睡。我发现它有几个
好处：
第一、有了四周的围栏，睡在上面放松多了。绝对不会有碌落床的忧虑。
第二、床前左右两侧的围栏，也是设计得很妙。它让睡近床口的人，首脚都有了依靠，腰部
不会有落空的感觉。因此也就没有碌落床的忧虑了。可以睡得十分放松！
第三、架子床把你睡眠的空间缩小了，如果再加上围帐，便仿如一间小屋。绝对是藏风聚气
！ 实在妙不可言！
最重要「靠得住」
说到摆床的方式，我非常反对把床摆在中间。第一三面无依无靠，缺乏安全感。第二把卧
房的空间分隔得很零碎，用起来很不方便。如果房间不大还很容易碰伤手脚。我们总是说风
水讲究「藏风聚气」。我们经常讲，在峦头风水上，房门的斜对角是财位。这是针对旧房子
的设计而言的。理由是那个角落是一个藏风聚气的地方，门窗都冲不到。人如果睡在那里，
能够身体健康。有了健康的身体、头脑灵活、精力充沛，当然就有精神去赚钱了！所以财位
归根结底的含义，其实就是保证人体的健康。
我建议的几种摆床方式
第一、最好能把床摆在三面有墙靠位置上，也就是尽可能把床放在一个藏风聚气的地方。
第二、把床放在房间不受门窗冲射的角落，两面靠墙。如果不行，请在朝门窗的位置上，加
上屏风和挡板，或者衣柜都可以。目的是遮挡门窗的冲射。使床位能够藏风聚气。
第三、注意床头不要朝向走廊、电梯间、楼梯间、厕所的下水管和抽水马桶。因为这些，都
是代表阳动的地方。我们不要以为有一堵墙隔着，就什为事也没有了。其实走廊、下水管、
电梯间、楼梯、冲水马桶，这些都是气流非常不稳定的地方，所以虽然隔着一堵墙，还是会
影响到我们的脑电波，使得我们不能安静地进入睡眠，总是使我们的脑电波处在一种兴奋的
状态，容易造成失眠。如果你的床头是朝着这些地方，请马上更换位置。我在实践中，常常
碰到这些问题。最好的解决办法，就是更换床头。实在不行，可以在床头的两边放上两个铜
葫芦，已达到稳定气场的作用。
第四、床头千万不要放在窗口下面，因为窗口是一个气流和光线最强的地方，动象很大，对
睡眠影响很大。人的能量容易散失，因此对身体的健康也非常不利。如果不能更换床头，最
好能用厚窗帘加遮光布，加以遮挡。但这是退而求其次方法，最好的方法还是更换床头。
小改变大改善
其实风水者以今天的语言来表达就是「生活环境学」。人摆脱不了环境的约束，但人可以
主动地选择和建造适合自己生活的环境。因此，我也希望所有的建筑设计师们，能够牢记这
句话！我之所以这样说，是因为我在风水的实践中，发现现代的房屋设计，引起了不少不该
有或者说可以回避的人类疾病。现在，不少的建筑设计师，往往因为现实条件的约束，或者
是一种错误观念的引导，又或者是盲目地迎合消费者不正确的要求，设计出了许多违反人类
自身条件所能接受的房屋，从而造成了许多疾病。许许多多的经验告诉我们，不少人因为迁
居后而破败，甚至疾病缠身。而把这些归咎于建筑设计，是因为把这些设计改善之后，疾病
马上有了改善和不药而愈的神奇效果。从而证明了这是建筑设计的问题。
我并不是有意想得罪设计师们，而是深深感受到，怎用你们才能改变这种现实的状况。为
了更好地为人类的健康服务，我们应该携手，共同创造出适合人类健康生活的优良房子来！
