武术里真的有内功吗?知道的哥们儿给解释下.谢谢了

发布网友发布时间：2024-10-13 16:37

共5个回答

热心网友时间：2024-10-28 02:35

内功是有的。武术的内功有养生部分和技击部分，养生基本来源于道家体系，可以强健身体，培养精神。技击内功我知道的包括发力、呼吸、吞气和按摩拍打的练法，可以大大增强打击力和抗击打能力。至于其他内功，多数秘而不宣，应该也是大同小异。但是像武侠小说那样的我还没见过，内气外放打人应该是没有的。

热心网友时间：2024-10-28 02:35

武术中的内功当然有了，但是只掌握在少数人手中。其实中国武术中几乎都有内功的修法，比较系统的要属内家三拳了。但是比较难，这东西练对了，功夫会日新月异，但是真正明白的太少了。如果过没环境学还是练练外功，操操手吧，祝好运。

热心网友时间：2024-10-28 02:36

传统武术里是有所谓内功、内劲这些概念的，但可能与你所理解的概念有所不同，你至少应该先谈谈你的理解，然后我们才能讨论你理解的这些概念在实际中是否存在。

热心网友时间：2024-10-28 02:36

气功多少是可以练出来一些的，但是与花费的时间比，性价比很差，再加上要求心静，去除争胜、争先、色欲等要求，能坚持下来的人很少。
内功可以理解成用劲的技巧和用劲儿的效率。内家拳一开始就会有专门的用力训练，外家拳往往不明说，实际也有异曲同功的练法。但是基本上没有武侠小说中那么玄。

热心网友时间：2024-10-28 02:37

内功是有的但是没有那么的出奇，要想达到那种境界你就要问自己信不信耶稣