我的左眼球往前突出,所以看起来比右眼要大,该怎么治疗呢?我的眼睛近...
发布网友
发布时间:2024-10-14 04:53
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热心网友
时间:2024-10-14 09:19
因为近视本身因为其病因就会造成眼球突出,但是因为个体不同,所以突出的情况有所不同。一般戴框架眼睛更容易造成眼球突出。
楼主的情况如果不是渐进性的,影响不大。长期在电脑前,为楼主介绍介个护眼方法:
上班族护眼5步走
1.让眼球做运动
如果盯着电脑屏幕已经一小时了,你需要做一些眼球运动来缓解眼睛疲劳。例如,向上望,同时呼一口气,再将视线移回中间,吸一口气,如此重复三次,最后再继续进行下侧、左侧及右侧的相同动作。
2.忙里偷闲眨眨眼
眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水,并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面,保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作,长时间盯着电脑屏幕忽视了眨眼睛,导致眼睛干涩不适。忙里偷闲,眨几下眼睛,有助于清洁眼表面,也相当于给眼睛做一次按摩。
3.上班时保持间歇休息
职业女性如果连续使用电脑6~8小时,应每隔1~2小时休息一次,让眼睛离开电脑10~15分钟;工作1小时后最好离开电脑屏幕,注视远方目标,直到清楚后再维持10几秒钟。
4.坚持按摩解疲劳
看资料时或开会间歇,用双手大拇指轻轻揉按眉头下面、眼眶外上角处;也可用食指和中指指腹在眉弓处由内向外轻推至太阳穴轻按,重复5~6次。长期坚持不仅可以缓解眼睛酸涩疲劳,还有助于视力的改善。
5.工作忙碌吸口气
吸口气也会对护眼有帮助吗?当然。据调查,很多人因为太专注盯着电脑,本能地使呼吸速度变缓,而吸气是可以加速血液循环的,可以缓解眼睛疲劳。
热心网友
时间:2024-10-14 09:21
跟坐在电脑面前没关系,它只会导致视力下降,眼球突出正常值12-14mm,两眼差值不超过2mm眼球突出可为眼病征象,你可以去眼科检查一下,叫医生量一下你的眼球突出程度,是否超过正常值。