...早上口干口苦,舌苔白,胸闷,大便溏稀,经常感冒怕冷,有7年病史。请问...
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发布时间:2024-10-13 21:30
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热心网友
时间:2024-10-18 05:43
问题分析:
治疗胃炎,其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施。
意见建议:
1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃 的损害。3、调 节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。