孕妇嗓子疼咳嗽如何治疗 孕妇预防感冒的方法有哪些
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发布时间：2024-10-14 02:20
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时间：2024-10-14 03:59
孕妇嗓子疼咳嗽如何治疗
孕妇感冒初期可以洗热水澡后喝碗热乎的姜糖水，然后钻进被窝发汗也是治疗感冒的一个好方法，但须注意的是盖被子的时候再热也不可掀开被子，等汗出的差不多后才能掀开被子。梨和冰糖也能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状，方法是把梨洗干净，然后切成片，加水和冰糖一起煮，盖上盖子煮一会就可以了，然后就可以吃梨喝水，经常喝梨水可以帮助治疗喉咙痛，平时的时候吃梨也可以。另外，当孕妇感冒初起喉头痒痛时，可立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
孕妇预防感冒的方法有哪些
1、要注意勤洗手资料表明，感冒病毒可以在手上存活70个小时，而手会经常接触各种用品或物体，难免被感冒病毒污染。因此，感冒病毒常常会在人们不经意用污染的手揉鼻子，而侵入上呼吸道，从而引起感冒。如果勤洗手就会避免这种情况。
2、经常做搓手动作，手上有很多经络及穴位，经常搓手会促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强人体的免疫功能，提高抵抗感冒病毒的能力。
3、用冷水洗脸洗鼻。我们的脸上及鼻孔里存在很多病菌，如果经常用冷水洗脸洗鼻，不仅可以去除病菌，而且还能使鼻粘膜抵御冷空气侵袭的能力增强，从而达到抗感冒的作用。
4、常用盐水漱口每天早晚如果用淡盐水漱口，有助于清除口腔中的致病菌。如果仰头含漱可以清洗咽喉黏膜，预防感冒的效果更佳。
孕期是一个异常特殊的过程，在这个过程里妈妈们要格外的注意，平时可以适度的运动，增加我们的体质。另外，为了防止感冒咳嗽尽量不要去人多嘈杂的地方，尤其是在流感比较流行的时期。如果发现轻微咳嗽的时候，可以喝一些淡盐水，对于咽喉炎或者呼吸道感染所引起的咳嗽有较好的效果。最后，注意室内的通风和湿度的保持。
