吃素的人,养胎吃些什么

发布网友发布时间：2024-10-20 18:30

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热心网友时间：2024-11-14 04:31

1.蔬菜可以沙拉也可以适当加热食用，调味品橄榄油，胡椒。。面条（意大利面容易做而且喜欢吃的人也不少），面包，奶酪（种类超级多），Pizza（不放肉就可以咯），酸奶也可以做沙拉的（希腊式）太多太多咯。（土豆也算主食的，土豆泥或者直接弄熟剥皮与果酱/黄油一起吃，或者放胡椒）香肠种类特别多，我个人觉得或许有些所谓的素食者会吃些的。2.吃呀，不过有的人也怕胖，会少吃。黄油有80%以上含肥的，也有45%的，算健康的。3.不太懂这个问题，虽然原来经常在当地人家里一起做面包，蛋糕。你如果知道传统硬面包的名字，网上可以查到做法的。4.主要指的是甜食，蛋糕巧克力之类的吧。主要是餐后甜点的习惯，或者下午来有咖啡时间，会吃块蛋糕，巧克力什么的。不过我就认识有人不食甜食，蜂蜜也不吃，蛋糕要不加糖做成的才吃，或者健康的糖类，那种有点点甜味的，名字我实在记不住了。