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喝豆浆会导致胃胀气吗

发布网友 发布时间:2024-10-20 05:51

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热心网友 时间:2024-10-28 12:39

过多饮用豆浆可能会引发胃胀气。因为豆浆属于豆制品的一种,而豆制品本身就是比较容易产生气体的食物,因为豆类食品中含有酥糖等很难被直接消化的营养物质,一旦过多食用就可能会在肠胃内堆积,与肠液反应后就会产生大量的气体,并最终导致胃胀气。但并不是平时就不可以饮用豆浆,只要注意适量饮用,对于增加营养有很好的作用。除了适量饮用以外,最好也不要在空腹下饮用豆浆,可以搭配面食进行饮用,避免空腹饮用影响胃酸的分泌。对于本身就患有肠胃疾病的患者,更要注意不可空腹饮用豆浆等豆制品。
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