发布网友 发布时间:11小时前
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热心网友 时间:2024-10-21 03:15
菜心炒牛肉,这是一道简单却美味的家常菜肴。准备的材料包括:主料牛肉100克,新鲜菜心150克。辅助调料有适量的油、盐以及生抽。
首先,处理食材。将菜心用盐水浸泡10分钟,以去除多余的杂质,然后摘取菜心,用清水冲洗三次并沥干水分。牛肉则切成小粒或薄片,姜切成粒备用。接着,加热油,放入姜粒炒香,接着加入牛肉,用中小火炒至七分熟,记得加少量生抽和适量的盐水提味。
炒菜心的步骤也十分关键。将锅加热,再加适量油,放入菜心,用盐水稍微炒软,让菜心保持脆嫩。当菜心炒至微软后,再加入炒好的牛肉,两者一起翻炒均匀,让牛肉和菜心的味道充分融合。
最后,小提示是盐水的使用要适量,因为生抽本身已经具有一定的咸味。掌握好火候,炒制出的菜心炒牛肉色香味俱全,是一道家常餐桌上的佳肴。