你是如何熬过分手期的?
发布网友
发布时间：2024-10-20 00:00
共3个回答
热心网友
时间：2024-11-23 20:01
刚分手的那几天其实是很难熬的， 陪着自己那么久、曾经那么在意的人，突然就从自己身边离开了，一开始真的很难适应。
遇到什么好玩的、有趣的、有争议的事情想要找人分享的时候，都会下意识地去找那一个熟悉的头像，但是在发现已经删掉了联系方式之后，也会有失落。但是，这种感觉只会是暂时的，不会、也不能让它延续很久。
今天，我就来说一下我自己是怎么度过分手期的吧。
（1）要将自己的负面情绪都释放出来
憋着反而容易憋出病来，所以分手了觉得难过就不要憋着，找个地方让自己大哭一场；做些运动让自己酣畅淋漓地释放负能量都是可以的，就是一定不要让自己困在死角里默默熬着，将痛苦发泄出来才不会伤身体。
（2）给自己留一点时间和空间去整理一下这段感情
既然已经分手了，那这段感情就已经过去了，不要去纠结谁对谁错，而是让自己以一个平静一点的心态去回首这段感情，去整理一下自己的思绪，在这段感情汲取一些可以让自己成长的东西。
（3）去做之前想做却没有时间实践的事情
化悲愤为动力，也是一个不错的办法，利用分手之后多出来的时间去学习自己想学习但是因为之前谈恋爱给耽搁的东西，其实也是很好的，投资在自己身上的时间和金钱，永远都不会背叛自己，所以分手期可以去学习一些新的技能。
爱情不是生活的全部，分手了也要过好自己的小日子。
浮瓜冬蝉，一个迷茫年轻人的聚散地，在这里找到你的故事与独立思考—微信公众号【浮瓜冬蝉】ID:fuguadongchan
热心网友
时间：2024-11-23 20:01
对于分手每个人都会带着或多或少的遗憾和伤心，在分手期伤心和压抑都是正常的，不用觉得自己没用或者委屈，那么我是如何熬过分手期的呢？我的分手期分为几个阶段
1.无法接受事实，十分伤心
对于一个贴心人的离开，无疑是在心上挖下一块肉那么痛苦，既然已经那么痛苦了，为什么还要强颜欢笑来压抑自己呢，我选择放纵自己的情绪，毫不掩饰的找闺蜜诉苦，在她面前放声大哭，把自己的委屈全部吐槽出来，这样心里也会好受很多。
2.想要去挽回但是忍住了
既然对方选择了分手这条路，那么你们的感情就是破裂的了，强扭的瓜不甜，你再放下身段去委曲求全，只会让对方为难，让自己难堪，不如学会分手，忍住自己的冲动，待双方都冷静下来之后，在考虑对方是否有挽回的价值与可能，理智的处理这段感情。
3.慢慢走出悲伤，尝试让自己开心起来
既然感情已经如此不如意了，那更要抓紧时间对自己好一点，可以来一次舒服的旅行，和好朋友一起唱K聚会，把自己喜欢的东西都买了，满足一个自己没有来得及实现的心愿，让自己慢慢的走出悲伤迎接新的生活。
这个世界上没有谁一定离不开谁的，分手并不可怕，可怕的是走不出分手的阴影，分手是一次成长的过程，只要走出了分手期你会发现自己变得更加成熟。
聊聊生活，谈谈感情，唠唠八卦，黛西一直都在等你：微信公众号【No Asking】ID:byw20170508
热心网友
时间：2024-11-23 20:02
先讲一件事：
我在念高中的时候，见过一对很般配的情侣，在当时，几乎所有人都坚信他们会一直走下去。
然而在度过了大学生活之后，我才了解到，他们在大三那年就分手了。
打败两个人的，不是异地，也不是金钱，跟小三之类的，更没什么关系。
后来我询问起他们分手的理由时，男孩子显得很平淡，他说：
没什么阿，就是分手了，就是到时候了。
我们很多人的爱情，都是这样的。
我有时候总是会畅想，在未来一定有一个人，能永不分开的走下去。
我谈过的每一段恋爱，都感觉她就是我所畅想的另一半。
但生活告诉我，真正正确的那个人，总是没来过。我们能学会的，只能是怎样更好的度过分手后的那段时期。
而我曾经撕心裂肺，曾经颓废堕落，在烟酒中一天天消磨着生命。
直到多年以后，我才明白当初那两个高中同学之间的爱情：就是到时候了。
人世间所有的分手，都是到时候了。
我分手时，也忍不住回忆起彼此在一起时的时光。
之后为自己曾经的那些决定感到后悔。
当我明白当年那个男孩子的话时，就不再这样了。
因为两个人相恋时，确乎都是彼此喜欢的模样的。
而我们相恋下去，包括开心、争吵、惊喜、冷战，都是基于我们当初模样使然的。
所以后来我写：
时间倒回到很多年前，我们依旧将必然相恋，也必然分手。这一切和争吵的理由、分手的理由都没什么太大的关系。他们只是为这段关系做了一段注脚。
我们相爱，我们努力，我们分手。这是一个不可逆转的过程的同时，也是一个顺理成章的过程。
或许我们只是适合相爱，不适合生活。
分手之后，我们能做的，就是在明白这一点后，遥遥地祝福另一个人会比以前快乐。
完。
