艾灸用什么艾条好 如何选择艾灸条
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发布时间：2024-10-20 01:18
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时间：2024-11-07 01:21
艾灸通过艾绒燃烧后产生的热量和辛香气味，作用于穴位，进而发挥作用。艾条由艾绒卷制而成，但新艾和陈艾的效果不同。新艾挥发油含量高，通窜力强，燃烧快，火力旺，艾烟浓，灸感停留在皮肤表面。陈艾油性物质随时间挥发，燃烧时火力温和，气味淡，艾烟小，透达脏腑。因此，建议选择陈艾制成的艾条。但陈艾也不是越陈越好，三年左右效果佳。
艾条选购要点
艾条质量取决于原料（艾绒、包装纸、浆糊）。艾绒不得含枝梗、粉尘、杂质。包装纸需优质细棉纸或桑皮纸，胶需食用浆糊。不符合条件为劣质艾条。含有枝梗易爆燃灼伤肌肤，非棉纸及工业胶燃烧时产生刺鼻有毒气体。
鉴别优质艾条
1. 看颜色
金黄或土黄色为佳，但比例低的艾条价格便宜。选择适合自己的才是最好的。
2. 闻味道
好的艾条艾香味淡，比例高的艾条加工复杂，味道淡。比例低的艾条艾香味大，闻起来凉凉的。艾条不一定艾香味越大越好。
3. 看紧实度
好的艾条松软，有伸缩性，比例低的艾条瓷实。优质艾绒像棉花，伸缩性大。
4. 看热力
好的艾条热力足，艾灰不易散落。劣质艾条艾灰易散落，燃烧时有噼里啪啦声。
5. 看艾烟
好的艾条单独燃烧时艾烟不难闻，但单独点燃会呛鼻。艾灰颜色灰白或黑色，取决于空气是否充足。
艾灸是一项长期养生活动，需花费大量时间和精力。因此，在选择艾条时，除了考虑价格，还需选用优质艾条。
