...我想知道该怎么锻炼自己,让自己性格变得外向一点啊?

发布网友发布时间：2024-10-20 10:25

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热心网友时间：2024-11-07 12:24

内向的人思虑过多，他们期望自己所做的事情尽量稳妥，在确定自己稳妥之前不做出任何的举动，所以表现出来就是内向不好动。外向的人有时有些毛躁，就是不想先做，做了再说对错，不做永远不知道对错。这就是外向人的内心状态。内向性格的形成和安全感缺乏有关，在温暖、宽容的环境中，内向的人也会变得活泼，所以，他们的内向多半是觉得环境不够安全所致。如何变得不内向呢？1，不要把环境中的批评当作是对自己的攻击和诋毁，不要因此认为自己是无价值的无用处的。2，构建自己的朋友圈，尽量生活在宽容的环境当中，同时也要多参加各种交际场合，这样你才能慢慢展现自己外向的一面。3，加快你的走路步伐，这样可以展现你的自信，同时给自己一个自信的暗示。4，扩展你的朋友圈，了解的人多了，就知道怎么交流了