早上空腹喝水有益身体吗!?如题谢谢了

发布网友发布时间：2024-10-20 10:05

共6个回答

热心网友时间：2024-10-20 10:12

早晨起来空腹一杯水对身体非常好,被称为"排毒水",其作用如下: 1、可以解决一个晚上体内缺水，及时补充； 2、有利于将晚上的代谢终产物及时排出体外； 3、可以调节体液浓度，使之达到均衡状态。喝完这杯，就可以考虑去洗手间，然后在洗嗽完毕后再喝一杯，此杯被称为“养颜水”，对身体各个细胞（特别是体表细胞）的水分进行及时的补充，以增强细胞的活力。

热心网友时间：2024-10-20 10:13

好处很多，早晨醒来空腹喝一杯水，可以排毒，及新陈代谢，还可调整内脏，以及对胃火大的人很有帮助，对皮肤也是一个很好的调节方法，望我的说法能被你踩纳，谢谢

热心网友时间：2024-10-20 10:13

早上喝水对身体有好处，但是一定要喝温热的水。这样就可以不伤害胃了。

热心网友时间：2024-10-20 10:14

不好~~~但有很多人认为好~其实那是不科学的~~那样好像对胃不好 ~

热心网友时间：2024-10-20 10:15

好，对皮肤好对肠胃也好

热心网友时间：2024-10-20 10:15

有好处啊可以排毒的支持支持

早上空腹喝水有益身体吗!?如题 谢谢了

早上空腹喝水有益身体吗!?如题谢谢了