发布网友 发布时间:2022-05-07 18:16
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热心网友 时间:2022-07-01 00:27
每个人心目中都有自己的魔鬼,它有时沉默,有时张狂,
有时听话,有时桀骜,不管你自己是否肯老实承认,它都在那儿。某些人放纵着体内的众多矛盾“碰撞”,
一次次找到新的平衡,随意体验人生本质,而对于另一些人来说,这魔鬼不被承认,然而长期深埋后不意味着消灭,不知何时,这魔鬼便会现身……
如果你是一个酒鬼或是一个吸毒成瘾的人,首先要承认这个事实。不要回避问题,许多人改不掉酗酒,就是因为他们不承认自己酗酒。你的毛病就是一种不稳定的心态,一种内在的恐惧。你拒绝面对生活,你想通过喝酒来逃避你的责任。作为一个酒鬼,你实际上没有自由,尽管你认为你有自由,也许你还自夸你有意志力呢。如果你已经嗜酒成性,并且说:“我不再喝酒了”。其实你根本就无力实现你的诺言,因为你根本不知道把意志力用在哪里。你住在自己营造的心理“监狱”里,你受你自己的信仰、观点、教育和环境的影响和*。像许多人一样,你是你自己习惯的奴隶,你习惯于按你的思维方式做出反应。
对此,你可以首先在意识上建立一种自由的和被解放的思想,让心里平安,不断地让这种思想影响潜意识。潜意识是全能的,它会让你从嗜酒的恶习中解脱。你会重新认识你的心理规律的。如果你有强烈的愿望要从一种坏习惯中解脱出来,那你的毛病就先好了一半。
如果你想放弃一种习惯的*比你想坚持这种习惯的想法更强烈,你不会经历太多的困难就会获得完全的解脱。
不管什么思想,一旦你记在心上,心理作用就会让它成倍增强。如果你心里一直在想如何摆脱某种恶习,在想如何能让心里平安,你就会产生一种感觉和情绪,使你逐渐对这种自由和平安的观念感情化。当你对某种想法动了感情,潜意识就会接受这种想法,并且将其在现实中表现出来。
当你感到内在的失意、受挫时,往往想通过某种方式逃脱现实。若问为什么酗酒,你会说出成千上万条理由,但真正的理由却在你失意的意念中。
下面小绅总结了一种解决问题的方法:
第一步:让心情安静下来,排除杂念,放松身体,进入昏睡状态,让心情变得被动和易于接收。
第二步:预先准备好一段陈述,将它作为一个催眠曲,越具体越真切越好,不断地默祷。为防止思想走神儿,可以先发出声来,坚持五分钟你的内在情感就会起反应。
第三步:在入睡前,想象一个朋友或亲人在你面前,想象他对你说:“祝贺你成功”。你好像看到了他的笑容,听到了他的声音,握着他的手……
当担忧或疑虑产生时,要记住你的目标,认清你的结果,想象潜意识的力量,你可以通过思索随意支取,你会从中获得信心、勇气和奋斗的力量,坚持下去,不断这样想,肯定会有结果。
热心网友 时间:2022-07-01 00:27
有*想法的时候,找一面镜子,看着自己,并告诉自己,你不是这样的一个人。热心网友 时间:2022-07-01 00:28
1: 平时不断的武装自己,强大自己热心网友 时间:2022-07-01 00:28
心无邪念,就没有鬼,克制自己的*热心网友 时间:2022-07-01 00:29
心打开,让它滚出来😜