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怎样把脖子上的肉减掉,并且让双下巴消失喃?

发布网友 发布时间:2024-10-21 23:03

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-09 09:00

每天用手轮肉,脖子伸长,然后用两只手我住整个脖子,向下慢慢移,每天做30次可以看到效果.

热心网友 时间:2024-11-09 09:00

每天早上做米字操
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