增高药,管用吗

发布网友发布时间：2024-10-21 17:30

共3个回答

热心网友时间：2024-11-18 22:01

不啊！

热心网友时间：2024-11-18 22:03

全部假货，不管用，只有一种办法。

热心网友时间：2024-11-18 21:56

是药三分毒,药品一般都有副作用,最好的办法就是运动配合饮食营养搭配
　　人的生长少不了适量的运动。运动不足的人白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课，昏昏沉沉过一天，一天中又明显运动不足的恶性循环。
运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。
怎样的运动有益
　　为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢？常常听说有的人为了长高而参加学校的篮球俱乐部，是不是打完球就能使身体长高呢？
　　简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多人原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的人云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的人选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。
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