冬季最适合喝这些花茶!

发布网友发布时间：2024-10-21 22:22

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热心网友时间：2024-11-10 06:22

我们常常习惯在夏季喝花茶，冬天能喝花茶吗？该喝什么茶？

喝茶养生，专家告诉我们，适当喝些花茶，对人体健康颇有益处。那么，冬天喝什么花茶最好呢？接下来，小编就来给大家介绍几款最适合冬季饮用的花茶茶饮。

5大特色花茶搭配

1、薄荷玫瑰花茶

中医认为，玫瑰花茶具有活血化瘀、排毒养颜之功；而薄荷则能提神、消疲劳。两种搭配泡饮，不仅可以调理气血，还可以很好地缓解冬天因遭受寒风侵袭而引发的头痛、头晕等现象，女士们在冬天喝是最好的。

2、杭菊决明子茶

决明子有疏散风热，平肝明目，清热解毒。而杭菊则可以清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。

3、蜂蜜桂花茶

桂花茶味辛性温，有润肺、止咳、化痰等功效。蜂蜜有助于润肠通便，两者搭配饮用，可较好地缓解干燥冬天而引起的口干舌燥等症状。冬天经常饮用，还能祛除体内的热毒湿气哦，是最佳冬季花茶茶饮之一。

4、胖大海麦冬甘草茶

甘草具有养阴生津，润肺清心的功效。胖大海用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便闭,头痛目赤；麦冬有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的功效；甘草有健脾益气，祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒，调和诸药的功效。

5、蜂蜜玫瑰花茶

玫瑰花茶和蜂蜜搭配泡饮，可调理血气、促进血液循环，对于一到冬天就因血气不足而手脚冰冷的女士们来说很有帮助。此外，常喝蜂蜜玫瑰花茶，还可起到排毒美容、消脂减肥的功效。