罗兰米勒《亲密关系》阅读笔记

发布网友发布时间：2024-10-21 22:25

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热心网友时间：2024-11-10 07:06

罗兰·米勒，美国休斯顿州立大学的心理学教授，以其长达25年的亲密关系教学和诸多荣誉，如2008年的卓越教学奖和Edwin Newman杰出研究奖（亲密关系），在《亲密关系》这本书中深入探讨了这一主题。亲密关系不仅是人类生活的中心，处理得当能带来极大幸福，处理不当则可能带来严重创伤，因此科学理解和管理亲密关系至关重要。

米勒教授的书涵盖了亲密关系的各个方面，从人际关系的基本构成到具体的研究方法，包括吸引力的根源，如人际吸引的奖赏机制，以及社会认知如何影响我们的判断。沟通在关系中举足轻重，非言语和言语沟通都可能影响关系的满意度。亲密关系中，友谊、爱情、*，甚至是紧张、冲突和暴力，都有各自的理论框架，如爱情三角理论和压力应对策略。

亲密关系的解体和维护同样重要。随着社会变化，如婚姻的结束和离婚率的上升，理解亲密关系的六个关键成分——了解、关心、互相依赖、相互一致性、信任和承诺——在关系的稳定和修复中扮演着关键角色。通过学习和实践，我们不仅能选择合适的伴侣，还能有效维护和提升这种深层的满足。