更年期焦虑症常见3个症状八成女性能自愈

发布网友发布时间：2024-10-21 22:18

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热心网友时间：2024-10-22 00:07

女性在45岁左右逐渐进入更年期，此时可能会出现各种不同的症状。更年期焦虑症对女性的影响显著，患者往往会因为生活、工作、子女教育及婚姻等问题感到焦虑。
更年期焦虑症的主要症状包括：
1. 精神焦虑：这是更年期焦虑症的一个典型症状，患者可能会表现出担忧、紧张、不安和恐惧等情绪。观察患者的外在行为，可能会发现她们表情紧张、眉头紧锁、姿态僵硬不自然，以及频繁的小动作和踱来踱去。
2. 注意力不集中、易怒和对声光敏感：焦虑症会影响女性的注意力，长期下来可能导致记忆力衰退。患者可能会有睡眠障碍，当焦虑加剧时，甚至可能影响驾驶、学习和照顾孩子等日常活动。她们可能因为小事轻易发怒，且对声音和光线特别敏感。
3. 躯体症状：更年期焦虑症还可能表现为交感神经系统亢进的症状，如口干舌燥、胸闷、心悸、尿频尿急和耳鸣等。有些女性可能会感到胸部有压迫感，呼吸困难，这可能会被误认为是心脏病发作，但要学会区分。
更年期焦虑症能否自愈？关于这一问题，已有研究显示，八成的女性在家人、子女和同事的理解、关怀与陪伴下，能够安然度过更年期。因此，对于那些受到更年期焦虑症困扰的女性来说，不必过于担忧，这种症状是有可能自愈的。