我吃保健品,吃了番茄红素和大蒜精后,还需要再吃维生素C和维生素E吗?

发布网友发布时间：2024-10-21 22:16

共5个回答

热心网友时间：2024-10-21 23:15

首先看你是因为什么原因要吃保健品！保健品的补充是很有学问了，不是听那些所谓的广告或营销人员说什么就吃什么！

其实蕃茄红素是蕃茄红素、维C是维C，二者是不一样的！一般来说想提高免疫力，除了VC、VE、贝塔胡萝卜素外，还需要蛋白质、复合维生素B等等，更重要的是饮食，保健品充其量也只是补充作用，都要以饮食为基础的，吃好三餐饭是关键！

祝健康！

热心网友时间：2024-10-21 23:21

不用了，吃了太多反而不好。

热心网友时间：2024-10-21 23:22

不需要。番茄红素抗氧化作用是——-胡萝卜素的2倍，VE的100倍，泰怡康成的进口的番茄红素没粒就含15mg的番茄红素。主要泰怡康成的东西都是原装进口，质量有保障！

热心网友时间：2024-10-21 23:22

维生素C成人每天改的需要量100毫克；维生素E每天10毫克。可以不吃。

热心网友时间：2024-10-21 23:20

您吃的汤臣倍健的番茄红素吗？
番茄红素作用:
1. 前列腺疾病、肿瘤患者
2. 生活在环境污染严重地区者
3. 免疫力较低的中老年人群
4. 抗氧化,需延缓衰老者
5. 抗辐射，抑制和清除自由基，防止外界辐射，紫外线对皮肤的损害。
6. 心血管疾病患者；
7. 对女性子宫和乳房有很好的保健作用。
8. 可提高男性生育能力。