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踮起脚尖退不自觉的发抖有没有瘦腿的效果?
发布网友
发布时间:2024-10-21 21:36
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热心网友
时间:2024-11-03 21:12
其实对于瘦腿的问题,常见的有在自然的坐姿下,把双腿平放成90度角,尽量提起脚跟保持十数秒,然后放下,并且重覆动作直至小腿有疲倦的感觉为止。这个动作可以收紧大腿,而且不会再次变粗。或者就是说用注射的方法。
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