小扁豆的功效是什么

发布网友发布时间：2024-10-21 22:08

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热心网友时间：2024-10-22 21:20

小扁豆的功效通常如下：
1、能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲小扁豆入脾经和胃经，对于脾虚生湿、食少便溏、食欲不振的人，适当食用小扁豆有很好的健脾开胃、增进消化能力的功效；
2、能够化湿消暑，对于暑湿所导致的恶心、呕吐、腹泻、烦渴、胸闷的人，适当食用小扁豆有很好的化湿消暑的功效。
小扁豆的食用方法就是可以煎汤，与粥同煮，或者榨汁饮用都有很好的功效。

热心网友时间：2024-10-22 21:19

小扁豆的功效通常如下：
1、能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲小扁豆入脾经和胃经，对于脾虚生湿、食少便溏、食欲不振的人，适当食用小扁豆有很好的健脾开胃、增进消化能力的功效；
2、能够化湿消暑，对于暑湿所导致的恶心、呕吐、腹泻、烦渴、胸闷的人，适当食用小扁豆有很好的化湿消暑的功效。
小扁豆的食用方法就是可以煎汤，与粥同煮，或者榨汁饮用都有很好的功效。

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