关于带篮球护踝

发布网友发布时间：2024-10-21 22:08

共4个回答

热心网友时间：2024-10-25 17:56

怎么说呢，再好的科技，你被垫脚了的话就必定有伤，同时你扭过脚那么多次了就一定是没有完全恢复就去艹球场了，而且应该是突破流，反正不管怎样这东西不是随便带的，因为可能带的不合适对脚的肌肉的损伤更多，我建议你好好调整下打法，同时休息等到脚没疼痛感时再开始慢慢恢复（可以到虎扑看看恢复和训练视频），平时多热身再打球，记住打球是为了锻炼，不要弄坏了身体要不以后就麻烦了。

热心网友时间：2024-10-25 17:55

护踝 NBA球星都在用为什么你不能用
锻炼脚踝肌肉是循序渐进的过程慢慢脱离护踝是个好现象
这个护踝略略有点厚度但是不至于穿不进去鞋子不然迈克达威应该特别说明以防买了不合适
有内靴或者包裹紧的可以鞋子买大半码
要是正常无内靴穿上会稍微撑大鞋子但是其他无大碍
想不想戴看你既然你提到护踝力量训练和195R 给你两篇测评和视频

热心网友时间：2024-10-25 17:56

完全可以的只要你影响你

热心网友时间：2024-10-25 17:56

护具治标不治本啊，LZ可以试着改变一下自己的打球习惯。
其实篮球场上多跳并不是一个好习惯，容易被人晃起来造成犯规。