发布网友 发布时间:2022-05-07 14:36
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热心网友 时间:2022-06-30 08:22
红枣、肉桂和山药都是温补性质的,枸杞性平,这四味药(食)材同时吃,可以提振阳气,如有手脚冰凉、脾胃虚寒等症,可以服用;但如果身体状况比较正常,或者是容易上火的体质,还是建议肉桂去掉,因为肉桂相对来说比山药和红枣更热一些。剩下的三味药可以煲汤或者煲粥。另一说,肉桂是很好的抗氧化剂,在日常饮食中经常添加少量肉桂粉,可以有效地抵抗衰老,也有一些品牌的护肤品、化妆品在原料中加入肉桂。西式餐点中会比较常用肉桂粉,比如制作肉桂面包,或者在咖啡中放入肉桂粉调味,同时起到抗衰老的作用。