发布网友 发布时间:2024-10-16 04:12
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热心网友 时间:2024-10-16 17:00
腰椎椎体之间有椎间盘和韧带这些附属的结构,能够保持腰椎的稳定性,并且能够让腰椎本身有一定的活动度。腰椎有一个本身向前的生理弧度,弯腰的过程中,整个腰椎间隙的椎间盘韧带都是在往后的方向,长时间反复这样做就容易出现腰椎间盘突出。这个时候腿上有一根筋出现疼痛,说明此时的腰椎间盘突出已经开始刺激神经根,导致临床症状了。应该尽量的避免弯腰,避免久坐久站,尽可能多卧床休息,平时要做腰背肌的功能康复锻炼,加强腰椎的稳定性,要是症状逐渐消失,可以不需要其他特殊治疗。