发布网友 发布时间:2024-10-16 11:02
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-16 11:37
能忍就就忍,退一步,海阔天空,如果哦实在忍不下去,找个地方宣泄,现在有专门让人宣泄情绪的地方。但是如果这个问题伤害到自己的自尊,那就不该忍了,要适当的保护自己,同时也要懂得宽容。希望对你有帮助~~~热心网友 时间:2024-10-16 11:39
有些事情,能过即过,原谅别人也是在宽慰自己。但伤害到自己的就要反击,反击的目的不是去伤害谁,只是让我们自己不再受到伤害。热心网友 时间:2024-10-16 11:44
生活是自己的事,气只能气自己,可以在脸上开满鲜花,为什么要长满烦恼的杂草呢,又 于事无补。热心网友 时间:2024-10-16 11:38
先以一种无害方式发泄出来,如大喊几声、来阵百米冲刺啦,因为当时你根本没理智使自己安静下来,憋着还不如发泄出来呢,过后自己再慢慢反思,一切便很容易想通了热心网友 时间:2024-10-16 11:40
不要总去想,遇到不开心的事情,要压制自己的情感,不能爆发,多做做深呼吸,少说话,或者离开气人的场所,都会有所改变。