发布网友 发布时间:2024-10-16 11:03
共6个回答
热心网友 时间:2024-10-16 11:39
科学的说法是成年人不少与8小时,儿童不少于10小时。热心网友 时间:2024-10-16 11:37
科学的说法是成年人不少与8小时,儿童不少于10小时。热心网友 时间:2024-10-16 11:40
应该是8个小时!热心网友 时间:2024-10-16 11:38
一般的成年人睡眠最少6小时热心网友 时间:2024-10-16 11:38
少儿一天10小时左右热心网友 时间:2024-10-16 11:37
要睡够最少七个小时哦,最好是八个小时,不然的话容易过劳死,在夜晚12点-2点要睡好,这段时间是解除身体疲劳的,切记噢