感觉精神空虚怎么办?脑子里什么都没有
发布网友
发布时间：10小时前
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热心网友
时间：2024-10-16 19:27
我也是这样的，总是心浮气燥，明明知道这件事很重要但总是下决心去做也无济于事，觉得人生很乏味，很无趣，我建议你先从你喜欢做的事下下手，养成遇到问题解决问题的习惯，时间长了，就会漫漫明白了，喜欢做的事相信你一定会做的，之后就是重要的事，虽然没兴趣但还必须做的那种，我和你一样，什么也不想做，但这个世界不做点什么用不行，这是解决方法，虽然很不情愿去解决。。。真是很苦恼
热心网友
时间：2024-10-16 19:27
为什么啊
热心网友
时间：2024-10-16 19:28
好好休息
感觉自己人生很空虚时,你会怎么办?
尽量不要让自己独处，要多去人多的地方。内心感到空虚时，人的大脑会主动地去思考一些消极的事情，发散一些消极的情绪，比如我怎么这么差，没有人愿意理我我才会这么孤单。这时候如果你是一个人待着，那么你的注意力就会完全的被自己的消极想法所吸引，就会形成可怕的恶性循环。
...知道怎么办。人一空虚就会觉得所做的事说的话都没意义了
这里，你可以学习多看书报，视频语音，节目讲座等等，学习借鉴别人的社交技巧和经验，主动友好去跟别人交流沟通，自然就会建立人缘关系，另外多了解世界时事资讯，关心生活百科，遇到各种人才能随机应变，有话可说。话不用多说，也不要乱说，该说不该说，脑子里过一下，自然大方的说出来就行了。还可以听...
...觉得没有什么感兴趣的事情 脑子也很空白 我该怎么
是现在的生活太安逸了，要走出去，现在的圈子太小了做的事情太少了，只有走出去才能学到东西，老时原地踏步进步就会更慢
感觉没脑子空荡荡的感觉怎么办?
导致大脑迟钝，思维变慢。但你可以采用以下几点方法：1：适当休息一下，让大脑放松放松，给大脑一个适应的过程。2：做一下户外活动，或者是外面散散步，调养一下性情也是不错的。3：看看书籍报纸，学习一些知识，让大脑思维变灵活一点。以上建议应该可以试试，如果觉得可以麻烦点赞 ...
每天都感觉空虚寂寞无聊,该怎么办?
你可以认真的考虑自己以后想做什么。你之所以会感到空虚寂寞无聊，很大的原因当然就是缺乏目标。对于我来说，目标就是前进的动力。每当我有一个确切的目标时，总能竭尽全力的做到最好。反之就会感到不知所措。所以，不管是一个短期的假期计划还是一个长期的职业生涯规划也好，都要为自己确立一个有执行力...
...脑子里瞎想的,感觉自己好像好多事,但有什么都没有处理好,这样感觉好 ...
如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
什么都不想做脑子一片空白,我该怎么办?
你还没工作在家呆着呢吧，如果你工作以后性格开朗起来多交流就“不会”空虚了。注意我这里是加引号的，因为所谓的开朗只是治标不治本，开朗的人其实活着也空虚。他们只是通过不断的交谈，说话，购物，来分散注意力是自己不觉得精神空虚（无聊）。你现在需要做的第一个是参加一个工作，性格改不改变不重要...
为什么我总觉得好空虚?一点都不充实
空虚通常发生在这样两种情景之中：一种是物质条件优越，无需为生活烦恼和忙碌，习惯并满足于享受，看不到也不愿看到人生的真实意义，没有也不想有积极的生活目的；另一种是心比天高，对人们通常向往的目标不屑追求，而自己向往的目标又无法达到而难以追求，结果是无所追求，心灵虚无空荡，精神无从着落。
...睡觉就没什么做的了我感觉天天脑子一片空白怎么办
解决方法非常简单我是过来人啊。建议有空多做 运 动…每天抽一个小时左右跑跑步吧！做一些有意义的事！比如帮人 找一个对象“伴侣”…这样可以分享彼此的快乐与不快乐的事 说是简单难在行动 楼主这个情况是心理上的问题，并非身体上问题就算是吃，药也不能解决的事 ^_^望釆纳 ...
为什么常常感到空虚寂寞冷,没有安全感!有时候脑子中常常会有,杀人和自...
因为你对自己的生活和未来没有规划和目标。去找一件有意思的事情去做，努力去做你就没有时间去想这么多无聊的事情了。想想那些社会最底层的劳动者，为了生活他们可以干最苦最累的活，一些老人还在拾垃圾，但他们仍然顽强的活着，本本分分的活着！
