杏仁体恐惧中枢

发布网友发布时间：2024-10-15 19:26

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热心网友时间：2024-10-26 18:25

人类大脑底部的杏仁体，作为大脑中的恐惧中枢，负责处理恐惧感和不信任感。每当我们感到危险*近，这个区域便迅速活跃起来。杏仁体，这个位于大脑深处的杏仁形状区域，对于解读他人情绪至关重要。研究显示，杏仁体在识别恐惧方面起着核心作用，同时也能帮助识别其他心理状态。它能在12毫秒内对不安刺激作出反应，反应速度远超眨眼速度，确保我们在第一时间对危险作出应对。

恐惧的产生是一个无意识过程，大脑中的两条传递路径——低路径和高路径，分别处理信息的快与慢。低路径迅速但杂乱，高路径则稍慢但传递信息更为准确。当门突然打开并撞击门框，大脑接收这一感官数据。此时，丘脑并不知道信号的性质，但由于可能的危险性，它将信息发送至杏仁体。杏仁体接收到信号后，启动“迎战还是逃避”的保护机制。如果后来证明是盗贼闯入，这一反应将拯救生命。

低路径更多地基于本能，如本能地假定有盗贼闯入或风力作用。而高路径则更加理性，权衡各种可能性。眼睛和耳朵接收门的声音和运动信息，传至丘脑，再通过感觉皮层进行解读。感觉皮层将可能的解读传至海马状突起。海马状突起进一步分析信息，尝试确定门是否被风力或盗贼推开。通过综合分析，如室内外的其他声音，海马状突起能认定情况，并向杏仁体发送“没有危险”的信号。杏仁体再告诉视丘下部关闭“迎战还是逃避”反应，从而平息恐惧。

恐惧的产生与消退紧密相连。大脑的其他部分和受试者对恐惧的认知并非孤立，即使在大脑其他区域进行无关思考时，杏仁体仍保持警惕。神经影像学研究揭示，杏仁体在恐惧的认知与消除过程中发挥关键作用。美国纽约大学心理学和神经科学副教授伊丽莎白·费尔普斯的研究小组发现，杏仁体对恐惧认知和消除至关重要，而腹内侧额叶皮质层则对维持恐惧消除过程起到重要作用。恐惧的消除包括重复暴露于条件刺激（CS）而不给予非条件刺激（US），CS引发恐惧反应的能力逐渐降低。这代表新的学习，即CS不再容易预知US的出现，而不仅仅是遗忘。恐惧消退的神经生物学机制包括内侧前额叶皮质（mPFC）对杏仁体恐惧反应的抑制性控制，以及海马协助mPFC调节杏仁体的功能。

恐惧是人类复杂情绪中的一种，适当的恐惧有助于人们趋利避害，保护自己免受伤害。然而，对常人不怕的事物感到恐惧或恐惧体验的强度与持续时间超出正常范围，会给人带来困扰，甚至引发恐惧症，严重影响生活和工作。了解大脑认知恐惧与消除恐惧的机制，对于帮助那些被恐惧困扰的人们重返正常生活具有重要意义。

扩展资料

杏仁体(amygdaloid body)大脑颞叶内侧左右对称分布的两个形似杏仁的神经元聚集组织。杏仁体是基底核的一部分，位于侧脑室下角前端的上方，海马旁回沟的深面，与尾状核的末端相连。杏仁体是大脑边缘系统的皮质下中枢，有调节内脏活动和产生情绪的功能。杏仁体是人在进化中保留下来的和动物比较相近的结构，不属后来进化而成的人类比较发达的新皮层。国际脑科学界普遍认为，大脑杏仁体是恐惧记忆建立的神经中枢。杏仁体在人的各种情绪反应当中例如愤怒、焦躁、惊恐等充当了指挥所的角色。