打篮球时怎样才能避免"走步"?(带球走三步~)

所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只...

说走步了肯定是自己多迈了一步，平时多注意细节就好。具体解释：欧洲步（Euro Step)，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧，因为这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。步伐技巧：高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，...

双手交替运球相比单手一直运球，双手交替运球能避免停住球，这样就减少了走步的发生。接到队友传球可以运球。当接到队友的传球，可以一边拍球一边行进，这就不会是走步了。注意如果是自己运球后，再抱起球停止，如果脚步还移动就是走步了。稳住中枢脚。当在篮下晃动躲闪时，经常出现走步的现象，主要是由于...

走步吖，，初学者是经常会的，当你多点和会打球的人一起打的时候你就会慢慢学习的！记住带球之後不要走两步才运球，上篮的时候要两步起跳！途中不能停止，不然就走步了，上篮走了两步起跳之後不能传球！不然就走步了！只要你多看看别人打球就行了 ...

篮球走步那是基本功不扎实的体现，所以要防止走步还是要从基本功练起。首先要多练运球，等你运球很熟练了很自在，你对球的手感自然会很好，所以不要光练投篮。然后多和别人打球交流，打多了就不会有紧张感了，走步自然会少了，很多人走步也是因为紧张造成的。走步，是属于进攻违例的一种，广泛出现在...

打篮球时,带球不容易走步的方法：运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。手臂...

接到球后身体可以以一只脚为轴心转动,一但轴心脚移动了就是走步.拿到球后如打算突破那么一定要先运球再动轴心脚,现在NBA吹这种走步吹的很严.带球上篮的走步一般看裁判怎么吹了,有些动作不太连贯就有可能被吹走步,不过平时基本功练得扎实的话很少会有这种情况 还有就是拿球跳起来,球没出手就落地了...

走步（Traveling），或叫带球走是属于篮球比赛中违例的一种（不合规则的动作）。为了限制持球者的移动方式，篮球规则定义掌控球者必须以运球的方式移动，只要在运球状态，怎么移动都可以；非运球状态（即持球状态时）的移动则受到充分的限制。确定轴心脚 以下是几种形成轴心脚的情况：1）队员双脚着地接到球...

判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。下面的引自篮球规则第25条——带球走：25.2.1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚：·双脚站在地面上时：—— 一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。·移动时：—— 如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。—— 如果...

在比赛中持球队员常常出现带球走违例行为，中学生更为常见。但怎样才能减少或避免这种失误出现呢？本人在中学篮球教学训练中摸索出了一套可行性方案，一般可通过二节课的教学就能使学生基本掌握，现提供给大家参考。为防止违反走步违例规则的行为发生，最关键的就是确定中枢脚，队员接球时的合法停步，是确定...