相思茶的功效与作用 相思茶的副作用
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发布时间：2024-10-15 07:08
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时间：2024-10-15 12:09
在我国最早的《诗经总集》当中，我们可以看到一款相思茶的身影，相思茶是属于广西野生茶叶中的传统品种，更加是属于药食同源的茶饮之一，作为清凉茶饮来说，一款相思茶已经拥有着悠久的历史了，经过历史的考验以及见证，一款相思茶可以发挥出强大的功效与作用，这一点是毋庸置疑的，但是再好的一款相思茶，也要注意其饮用的相关注意事项，不然相思茶的副作用也会找上门来的。
相思茶的功效与作用
保护视力
长时间对着电脑的人群，可以适量饮用一款相思茶，起到减轻辐射对眼睛产生伤害的功效，还可以通过保护甚至是提升视力，从根本上起到有效预防眼疾，与干眼症，夜盲症发生的作用。
抵抗衰老
适量饮用一款相思茶之后，大家会发现肌肤状态越来越好，因为相思茶中含有的维生素、微量元素以及矿物质等，具有保护肌肤细胞，提升其活力的功效，另一方面，相思茶也可以起到抗氧化的作用，大大减缓肌肤衰老速度，强效抵抗衰老症。
治疗便秘
便秘问题经常性都会伴随着痔疮的问题，想要避开这些问题，大家可以适量饮用一款相思茶，利用相思茶中的大量膳食纤维营养成分，随之起到提高肠胃蠕动速度的功效，在治疗便秘以及预防痔疮问题发生，有不错的作用。
相思茶的副作用
相思茶虽好，但是大家在饮用相思茶的过程中，一定要注意相思茶的寒凉性，过量摄入这些寒性物质，会导致身体有大量的寒气入侵，增加患上感冒发烧疾病的副作用产生，还有可能加重手脚冰冷症的发生，其次因为相思茶含有不少的刺激性成分，不适在空腹的时候饮用，不然相思茶中的刺激性成分，容易出现破坏肠胃黏膜，增加大家患上肠胃类疾病风险的副作用。
在清朝的时候，国人就已经对一款相思茶的了解非常深入了，也都知道一款相思茶具有极高的营养物质，可以发挥出来的功效与作用也是不少的，不过大家不能一味只是看到相思茶的好，忽略了相思茶的副作用，否则会给身体造成一定的伤害哦！
