20岁,170 还能长高吗。 感觉好矮,我是♂

不能，因为男生骨骼长到20岁是不会发育也不会长高，长高的几率不大。女生到了18岁，骨骼也不会发育也不会长高了，

你以经不矮了,你现在的情况现在年龄上也早就成年了，这个时间的话考虑你再次长高的潜力是很小了，一般来说是不会长高的。长高的方法：1、吃（不是增高药）吃好：营养均衡，特别补充某些营养。千万别偏食，更不能节食。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含...

1. 你已经拥有了一个不矮的身材。考虑到你的年龄，成年后身体再次长高的可能性确实很小。一般来说，成年后身高不会有显著变化。2. 长高的方法：- 饮食：要保证营养均衡，特别是蛋白质、钙和维生素的摄入。应避免偏食和节食。富含优质蛋白质的食物有鱼、虾、瘦肉、禽蛋以及花生和豆制品。牛奶、虾皮、...

2. 尽管20岁之后骨骼通常会逐渐定型，但男性仍有增长的空间，尽管增长幅度可能有限。在此阶段，可以通过锻炼四肢和脊椎来优化身高。3. 脊椎的弯曲往往是导致身高显得不足的原因之一，即便没有驼背现象。通过定期按摩关节、保持身体挺直，以及使用专门设计的增高吊环，可以有效改善脊椎状态，可能增加约5厘米的...

人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体...

20岁之后一般会骨骼定型，男生一般还可以多长一些，不过也没有多少了。但是可以在四肢和脊椎上下功夫。一般人因为脊椎弯曲都会有不同程度的导致显矮，虽然不驼背但是会显矮，这里可以多增高5公分左右。建议经常按摩关节，平时注意上身挺直，可以考虑使用专门为增高设计的吊环。另外，游泳/篮球/跳绳等运动是最...

力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两...

人一般发育到到20岁左右，有的人还会更晚，我22岁的时候涨了3cm，现在一米90~ 如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 对于身高，一般来说先天基因占70%，后天...

4. 保持积极心态：避免因身高问题而感到自卑，保持乐观的心态对身高的增长也有一定积极影响。坚持这些习惯，时间长了自然能观察到身高的增长。请记住，每个人的生长发育潜力是有限的，因此这些方法并不能保证每个人都能达到理想的身高，但它们确实有助于发挥你个人的最大潜能。

本人今年20岁身高不到170有什么方法可以长高吗 有句俗话男长26女长20足，看来你还有时间长，要下决心远离相爱的不良习惯。1.保证每天10点钟前睡觉，坚持锻炼，如吊环之类的欲动，有锻炼拉松关节的作用……2.多吃蔬菜、水果（生长期时吃最显著）。3.现身说法：我大框买苹果给我儿子吃，比他爸爸高4...