湿疹可以运动出汗吗

发布网友发布时间：2024-10-15 11:17

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热心网友时间：2024-10-15 12:06

湿疹在护理方面适当的饮食、运动、休息、放松都很好，可以通过运动出汗，运动以后能够排出体内的一些毒素，促进血液的循环，不论是急性、亚急性，或者慢性都比较有好处。但是运动要适当，因为汗液对皮肤有些刺激，可能加重湿疹的发生，一般以微微的出汗为标准就可以。出完汗后不一定马上冲掉，擦干就可以，如果是慢性湿疹，全身不是很厉害，可以冲个澡及时补充一些润肤乳就可以；如果是急性湿疹，一般微微出汗及时的处理，几天后再运动也可以。不主张大汗淋淋、过度的运动，但也不要由于湿疹一点都不敢运动。

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