心脑血管病的预防
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发布时间：2024-10-18 15:37
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热心网友
时间：2024-12-02 23:00
防心脑血管病，必须遵守“三大纪律、八项注意”。
三大纪律是：
第一：生活规律化；
第二：饮食科学化；
第三：文体活动经常化。
八项注意是：
第一：保持血压正常；
第二：保持正常体重；
第三：保持正常血脂；
第四：饮食平衡；
第五：戒烟、控酒、减盐；
第六：坚持适度体育锻炼；
第七：讲求精神心理卫生；
第八：树立自我保护意识。
每年定期口服丹参片及肠溶阿斯匹林片，没有发病一般不主张输水预防。发病后每年应体检身体最好到西医院用精密议器检查。早发现，早预防，早诊断，早治疗。家里常规备好急救药盒（包有*甘油，速效救心丸，地高辛）。
