跑步时带 运动腰带 能不能较快的减小肚子?

发布网友 发布时间：2022-05-07 20:22

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热心网友 时间：2023-11-09 21:55

可以的，但是运动要适量。否则会腰部酸痛，每天可以逐渐增加运动量，

热心网友 时间：2023-11-09 21:56

可以，，消耗脂肪一个道理追问会不会对腰不好

追答不会啊，，跑步消耗肚子上肉肉和脂肪，，，腰没什么，只要常活动活动

热心网友 时间：2023-11-09 21:55

可以的，但是运动要适量。否则会腰部酸痛，每天可以逐渐增加运动量，

热心网友 时间：2023-11-09 21:56

可以，，消耗脂肪一个道理追问会不会对腰不好

追答不会啊，，跑步消耗肚子上肉肉和脂肪，，，腰没什么，只要常活动活动

热心网友 时间：2023-11-09 21:56

任何减肥（除非手术抽脂）都是全身减肥，戴腰带跑步，目的是要腹部多出汗，看似可行，实际上未必有想象的好，反而容易引发皮肤上的小毛病，得不偿失，与其戴腰带跑步，不如延长跑步时间，效果更好！

热心网友 时间：2023-11-09 21:55

可以的，但是运动要适量。否则会腰部酸痛，每天可以逐渐增加运动量，

热心网友 时间：2023-11-09 21:56

可以，，消耗脂肪一个道理追问会不会对腰不好

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热心网友 时间：2023-11-09 21:56

任何减肥（除非手术抽脂）都是全身减肥，戴腰带跑步，目的是要腹部多出汗，看似可行，实际上未必有想象的好，反而容易引发皮肤上的小毛病，得不偿失，与其戴腰带跑步，不如延长跑步时间，效果更好！

热心网友 时间：2023-11-09 21:57

不能，最好把跑改成走追问为什么是走？我是男

追答男的女的也是走比跑好

热心网友 时间：2023-11-09 21:56

任何减肥（除非手术抽脂）都是全身减肥，戴腰带跑步，目的是要腹部多出汗，看似可行，实际上未必有想象的好，反而容易引发皮肤上的小毛病，得不偿失，与其戴腰带跑步，不如延长跑步时间，效果更好！

热心网友 时间：2023-11-09 21:57

不能，最好把跑改成走追问为什么是走？我是男

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热心网友 时间：2023-11-09 21:57

不能，最好把跑改成走追问为什么是走？我是男

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热心网友 时间：2023-11-09 21:55

可以的，但是运动要适量。否则会腰部酸痛，每天可以逐渐增加运动量，

热心网友 时间：2023-11-09 21:56

可以，，消耗脂肪一个道理追问会不会对腰不好

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热心网友 时间：2023-11-09 21:56

任何减肥（除非手术抽脂）都是全身减肥，戴腰带跑步，目的是要腹部多出汗，看似可行，实际上未必有想象的好，反而容易引发皮肤上的小毛病，得不偿失，与其戴腰带跑步，不如延长跑步时间，效果更好！

热心网友 时间：2023-11-09 21:55

可以的，但是运动要适量。否则会腰部酸痛，每天可以逐渐增加运动量，

热心网友 时间：2023-11-09 21:57

不能，最好把跑改成走追问为什么是走？我是男

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热心网友 时间：2023-11-09 21:56

可以，，消耗脂肪一个道理追问会不会对腰不好

追答不会啊，，跑步消耗肚子上肉肉和脂肪，，，腰没什么，只要常活动活动

热心网友 时间：2023-11-09 21:55

可以的，但是运动要适量。否则会腰部酸痛，每天可以逐渐增加运动量，

热心网友 时间：2023-11-09 21:56

任何减肥（除非手术抽脂）都是全身减肥，戴腰带跑步，目的是要腹部多出汗，看似可行，实际上未必有想象的好，反而容易引发皮肤上的小毛病，得不偿失，与其戴腰带跑步，不如延长跑步时间，效果更好！