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肩周炎刮痧位置和注意事项

发布网友 发布时间:2024-10-23 17:56

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热心网友 时间:2024-11-01 13:28

肩周炎刮痧的位置和注意事项主要有如下几个:
1、在位置上一定要注意以肩部和颈部、背部为主,针对患有肩周炎的患者,建议以肩关节为中心做相应的刮痧,不要扩大范围,因为有时扩大范围,治疗效果可能并不好。
2、在刮痧的顺序上,建议从颈部往下采取顺序方式进行刮痧,从高处向低处进行刮痧,不要反向刮痧,因为反向刮痧有可能效果不好或者起到反作用。
3、在刮痧的时候一定要选取合适的刮痧板,在市面上建议选取牛角或者塑料类的刮痧板,保证刮痧板的边缘光滑,最好涂抹按摩油或者刮痧油。在刮痧之后一定要对刮痧的部位进行保暖或者适当的热敷,不要让这个部位受凉。如果受凉,非常容易引起肩周炎加重。
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