恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,是...

发布网友发布时间：2024-10-23 22:47

共2个回答

热心网友时间：2024-10-29 04:03

现在这样是极度缺乏安全感，其实安全感不是别人给的，是自己给自己的，你心里要有自信，你对身边的人时刻都抱着防备心理，其实你也不用害怕，这个世界还是挺美好的，平时多运动，多培养自己的兴趣爱好，后续再慢慢的和身边的人接触。

热心网友时间：2024-10-29 04:02

你别害怕，建议你平常养成良好的生活习惯，看看正能量的书籍一天看两页就行

必要时看看心理医生让疏导下
平凡的人生，默默的度过。该有的迟早会有，过分强求也无谓。该失去的，也迟早会失去，正如人生百年，终有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，知足为乐，少欲为福。