足球问题,每次头球都差一点每次都是擦着头皮过去

发布网友发布时间：2024-10-23 08:49

共5个回答

热心网友时间：2024-11-03 12:17

要是每次都擦着头皮过去说明你判断球的线路是没问题的，至于不敢睁眼顶球是可以练的，只要找个人站在离你7、8米的位置上轻轻给你抛球你来顶，这个问题很快就能解决。但要注意几个问题，第一刚开始不要联系起跳争顶，站在原地顶就行了，关键在体验触球部位和联系顶球是睁眼。第二要按正确的姿势练习，一定要收下巴。第三在正面顶球可以掌握向上、中、下不同方向顶出皮球后可以适当练练摆头（当然这些训练都是要有人给你抛球来练习的）。估计你要是练得勤的话，一个星期就可以看到变化。

热心网友时间：2024-11-03 12:18

我觉得还是心理问题，因为你连头球的时候都不敢开眼睛，就算你预判准了，闭着眼顶的时候也会因为心理害怕而慢半拍，导致顶不到球，要解决这问题，首先就要不怕疼，敢睁着眼睛去顶，不要犹豫，疼也只是一时的而已，以前开始我也不太敢顶，跟你一样的，后面只要鼓起勇气，一样能顶的到。祝你好运！如有帮助请采纳。追问对我自己感觉对球的预判没问题就是不敢睁开眼去迎面的一点也不疼甩头的感觉很痛

追答所以还是心理上惧怕的缘故，如果不鼓起勇气，就算睁着眼去顶，因为心里上犹豫，还是会错失机会，其实疼也没关系，就一会时间而已，也不会怎么着。

热心网友时间：2024-11-03 12:18

首先要培养良好的球感，那样你会对球的落点，位置有个很好的把握
其次，就是你的心理。足球讲究的是拼搏，斗智还要都勇，必须要有一种敢于拼搏的精神，不怕疼痛！其实头球也不会有很疼的。睁大眼睛，看好球的方向吧
最后就是技术问题了。头球你要把握好动作，一般使用前额头球才能做到准确有力！具体的动作你可以再搜索更详细的资料

热心网友时间：2024-11-03 12:19

这种情况是畏惧，争顶头球时有缩脖子和闭眼的习惯，建议你从同学给你抛球，练习正面头球开始，再接着练习同学传中你争顶，习惯了就好！

热心网友时间：2024-11-03 12:19

头球要用前额，因为那里最硬，头球时腰部发力，踢球的人一般对足球线路把握基本正确，至于你总是顶不到百分之九十是怕球所导致的，如果你用正确的部位顶球其实一点也不痛。你可以找人给你抛球你用前额给他顶回去，反复练习就能把握。

足球问题,每次头球都差一点 每次都是擦着头皮过去

足球问题,每次头球都差一点每次都是擦着头皮过去